졸음운전 예방법 5가지

안녕하세요. 김 선생입니다.

수요일입니다. 오늘은 졸음운전 예방법5가지에 대해 알아보겠습니다.

 

졸음운전

 

 

본격적인 여름, 휴가철이 시작되는 만큼 졸음운전을 조심해야 합니다. 졸음운전은 깜빡 조는 몇 초 사이에도 차량이 달리고 있는 상태이므로 주변 차량과 보행자의 안전에 큰 위협이 될 수 있어 각별한 주의가 필요합니다.

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졸음운전은 음주 운전과 같다:

졸음운전은 혈중알코올 농도 0.17%의 만취 상태에서 하는 음주 운전과 같아 매우 위험합니다.

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졸음운전 예방법:

• 장시간 운전 시 휴게소나 졸음 쉼터에서 쉬어가기
• 졸음을 유발하는 약물은 운전할 때 삼가하기
• 피곤할 때마다 카페인이나 물 마시기
• 주기적으로 차 내부를 환기시켜 산소 주입하기
• 2시간에 한 번씩은 휴식하고 스트레칭하기

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운전 중 하품이 나오거나 피곤하다면 잠시만 쉬어가세요. 순간의 선택이 평생을 좌우할 수 있습니다.

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이상으로 2023년 7월 26일 수요일 포스팅입니다.

오늘도 행복하고 건강한 하루 보내세요.