반응형 구취1 구취 관리, 입 냄새 제거 안녕하세요. 김 선생입니다. 수요일입니다. 오늘은 구취 관리, 입 냄새 제거에 대한 포스팅입니다. 구취의 원인은 대부분 입안의 원인으로 발생합니다. 구취를 제거하는 생활 속 구강 관리 방법을 알아보겠습니다. 흡연, 음주, 단 음식 피하기: 흡연은 황화합물을 쌓이게 하고, 음주는 탈수 증세로 구강 점막을 건조하게 하며, 설탕이 든 단 음식은 입안 세균 증식을 일으킵니다. 커피, 차 등 카페인 음료 줄이기: 카페인은 구강을 건조하게 만들어 구취를 일으킵니다. 불소가 들어있는 치약 사용하기: 불소는 입안의 세균을 제거하여 구취의 원인을 없애줍니다. 규칙적으로 이 닦기: 입 냄새의 가장 큰 두 가지 원인은 박테리아와 썩은 음식물 찌꺼기입니다. 구강에는 음식물이 고여 썩을 수 있는 크고 작은 틈이 .. 2023. 9. 20. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST