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소상공인 손실보전금 지급 안녕하세요. 김 선생입니다. 월요일입니다. 5월의 마지막에 아주 좋은 소식이 있네요.바로 소상공인 및 특수형태근로종사자(특고),프리랜서와 법인택시,버스 기사 그리고 문화예술인분들에게 지원금이 지급된다는 소식입니다. 소상공인 손실보전금이란: 소상공인 손실보전금이란, 영업제한과 거리두기에 대한 내용들은 모두 알고 계시죠? 12시, 10시, 9시까지 영업시간을 제한하거나, 거리두기를 통해 인원을 축소하고 제한한 경우, 방역패스 방역수칙을 지킬 필요가 있었던 자영업자들에게 지급하는 나라의 보상 제도 입니다. 소상공인 손실보전금 지급대상: 소상공인 손실보전금의 대상은 그렇다면 어떻게 될까요? 이번 2차 추경안 완벽 확정안에서는 600만원부터 1,000만원 까지 지급한다. 라는 것을 확정지으면서 370만개의 소상공.. 2022. 5. 30.
심장을 위한 건강정보,심장이 튼튼해지는 밥상,지중해식 식단,심장을 튼튼하게 하는 식사 관리 안녕하세요. 김 선생입니다. 화요일입니다. 오늘은 심장을 위한 건강정보,심장이 튼튼해지는 밥상,지중해식 식단에 대한 포스팅입니다. 우리가 태어난 순간부터 죽을 때까지 단 한번도 멈추지 않고 운동하는 심장,암,뇌혈관 질환과 함께 심장질환은 한국인 3대 사망 원인 중 하나입니다. 심장건강을 위해선: 단백질,아연,비타민B3섭취가 중요합니다. 스트레스 최소화,운동과 식이요법,수면무호흡증을 조심해야 합니다. 심장건강을 위해선: 채소,나트륨 함량이 적은 과일,감자,통곡물과 곡물,견과류,기름기 없는 단백질을 섭취해 주세요.음주는 하루 2잔이내 정기적인 건강검진,정상 체중과 허리둘레를 유지해 주세요. 심장이 튼튼해지는 밥상: 지중해식 식단은 지중해 연안 지역의 식단을 일컫는 것으로 신선한 채소와 과일,저지방 유제품,생.. 2022. 5. 24.
반려동물,반려견,반려묘 마음으로 낳아 지갑으로 키운다,반려동물 경제학 안녕하세요. 김 선생입니다. 목요일입니다. 오늘은 반려동물,반려견,반려묘 마음으로 낳아 지갑으로 키운다,반려동물 경제학에 대한 포스팅입니다. 포스팅을 보시는 분들께서는 반려동물을 키우시나요? 김 선생은 최근 반려묘를 키우기 시작했습니다.많은 사람들이 처음에는 예쁘고 귀여워서 키우기 시작했다가 감당 안되는 양육비로 힘들어 하는 반려인들이 있다고 합니다.반려동물의 양육비용을 알아보겠습니다. 반려동물 마리당 월평균 양육비용(병원비 포함): 반려견의 평균 양육비용은 월 14만 9700원 정도이며,병원비는 4만 2500원입니다. 이는 평균값입니다.반려견의 종에 따라 상황에 따라서 차이가 있을 수 있습니다. 반려묘의 평균 양육비용은 월 12만 5700원 정도이며,병원비는 4만 1500원입니다.이는 평균값입니다.반려.. 2022. 5. 19.
산불 발생 시 대응방법 안녕하세요. 김 선생입니다. 금요일입니다.오늘은 산불 발생 시 대응방법에 대한 포스팅입니다. 건조한 날씨가 계속되면서 산불 위험이 높아지고 있습니다.산불 발생 시 대응 방법에 대해 알아보겠습니다. 산행 중 산불을 발견한다면: 빠른신고를 합니다.산림청,소방서,경찰서,시군구 산림부서에 빠른 신고를 합니다.또한 초기진화가 중요합니다.작은 산불을 발견했다면 나뭇가지 등으로 두드리거나 외투,흙으로 덮어 진화해 주세요. 산림청 1588-3249,스마트 산림재해앱 "산불신고" 신속대피: 산불 진행 방향에서 벗어나 산불보다 낮은 장소로 신속하게 대피해 주세요. 침착 대응: 대피하지 못한 경우에는 바람을 등지고 주변의 낙엽,나뭇가지를 제거한 후 최대한 낮은 자세로 엎드려 주세요. 산불이 주택가로 번질 땐: - 산에서 멀.. 2022. 4. 29.
다이어트에 좋은 음식과 체지방을 태우는 음식 안녕하세요. 김 선생입니다. 목요일입니다. 오늘은 다이어트에 좋은 음식과 체지방을 태우는 음식에 대한 포스팅입니다. 체지방을 태우기 위해서는 유산소 운동이 가장 효과적이지만 운동을 할 수 없다면 음식의 도움을 받아 보는 것은 어떨까요? 다이어트에 좋은 음식과 체지방을 태우는 음식에 대해 알아보겠습니다. 살코기: 닭 가슴살,돼지 안심 등은 단백질이 풍부해 소화할 때 많은 열량을 소모합니다. 또한 운동과 식단 조절 과정에서 자칫 근육이 감소하는 것을 예방할 수 있습니다. 땅콩버터: 많은 여성 스타들이 다이어트할 때 꼭 먹는 음식 중 하나인 땅콩버터에는 몸에 좋은 단일불포화 지방이 대부분이기 때문입니다. 다른 버터와 달리 단백질과 섬유질이 많습니다. 조금만 먹어도 포만감을 주기 때문에 체중 감량에 좋습니다. .. 2022. 4. 28.
경제 뉴스에 자주 나오는 경제 용어,인플레이션,펭귄효과,레버리지,마이데이터 안녕하세요. 김 선생입니다. 수요일입니다.오늘은 경제 뉴스에 자주 나오는 경제 용어,인플레이션,펭귄효과,레버리지,마이데이터에 대한 포스팅입니다. 실생활과 밀접한 관련이 있는 경제뉴스를 보다 보면 다양한 용어들이 나오는데요, 기본적으로 알아야 할 경제 용어들을 알아보겠습니다. 인플레이션: 물가가 상승해 화폐가치가 떨어지는 경제현상을 말합니다.최근 코로나19,러시아와 우크라이나의 전쟁으로 전 세계적으로 인플레이션 상승 압력도 커진 상태입니다. 펭귄효과: 누군가 상품을 사면 다른 사람들도 따라 사는 구매행태를 말합니다.행동경제학자들이 한 마리의 펭귄이 용기를 내 먼저 바다에 뛰어들면 다른 펭귄들도 잇따라 바다에 뛰어드는 습성을 보고 만들어진 이야기 입니다. 레버리지: 레버리지는 지렛대라는 뜻으로 쉽게 말해서 .. 2022. 4. 27.
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