반응형 연골연화증1 슬개골연골 연화증, 무릎연골 연화증, 무릎관절 예방법 안녕하세요. 김 선생입니다.수요일입니다. 오늘은 슬개골연골 연화증, 무릎연골 연화증, 무릎관절 예방법에 대한 포스팅입니다. 평소에 무심코 해왔던 양반다리, 장시간 쪼그려 앉는 자세를 자주 하는 경우 무릎연골에 안좋은 영향을 끼칩니다. 무릎연골 연화증의 증상과 예방법을 알아보겠습니다.무릎연골 연화증이란무릎 관절 사이에 있는 연골이 연화되어 충격을 흡수하는 기능이 떨어지고, 그에 따라 뼈 사이 마찰이 심해지는 증상을 무릎연골 연화증이라고 합니다.무릎연골 연화증 증상무릎 안쪽이 뻐근하고 시큰하게 아픔무릎을 끓거나 쪼그리고 앉았을 때 통증계단 오르내릴 때 통증이 느껴짐무릎 움직일 때 딱딱 소리가 남위 증상들은 남성보다 상대적으로 근육량이 적은 여성과 운동 부족으로 무릎 주위의 근육이 약화되었을 때 주로 발.. 2025. 2. 19. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST