반응형 영양제먹는순서1 영양제 먹는 순서,영양제 먹는 시간,건강 챙기는 영양제 안녕하세요. 김 선생입니다. 영양제 먹는 순서, 영양제 먹는 시간, 건강 챙기는 영양제에 대한 포스팅입니다. 요즘은 건강을 위해서 아이부터 어르신까지 다양한 종류의 영양제를 챙겨 먹습니다. 성장기 어린이들은 성장을 도와주는 영양제, 어르신들에게는 기력 보충을 위한 영양제 등 연령별, 성별에 따라서 보충해줘야 하는 영양제가 다릅니다. 또한 영양제를 먹는 순서 그리고 먹는 시간도 중요합니다. 식전에 먹으면 좋은 영양제 유산균: 요즘 국민 영양제로 큰사랑을 받고 있는 유산균은 장 건강을 지키는 중요한 유산균이므로 일어나자마자 위산분비가 적을 때 균을 장까지 보낼 수 있도록 공복에 복용해 주는 것이 좋습니다. 유산균은 위산과 만나게 되면 죽게 되니, 위산을 피해야 합니다. 철분: 빈혈이 있는 분들이 많이 복용하.. 2021. 8. 10. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
