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노화신호, 노화예방 안녕하세요. 김 선생입니다. 월요일입니다. 오늘은 노화신호, 노화예방에 대한 포스팅입니다. 세월 앞에 장사 없다는 말이 있습니다. 실제로 나이가 들면서 몸이 예전 같지 않다는 사람이 많습니다. 실제로 시간의 흐름에 따라서 우리의 몸 곳곳은 점차 퇴화합니다. 몸에 뚜렷한 이상이 생기는 특징 질병과 달리 노화는 신체기능이 전반적으로 저하되기 때문에 금방 알아차리기 쉽지 않습니다. 몸이 보내는 노화 신호를 알아보겠습니다. 노화신호 ​ 대화 중 자꾸 되묻는다(난청): 대화를 나눌 때마다 말을 한 번에 알아듣지 못하고 자꾸 되묻는다면 난청을 의심해 보아야 합니다. 난청은 노화의 대표적인 증상 중 하나로 나이가 들면 들수록 달팽이관의 신경세포가 퇴행성 변화를 일으켜 서서히 양쪽 귀가 들리지 않게 되는 증상입니다. .. 2023. 11. 20.
피부병 종류와 치료법, 햇빛 알레르기 안녕하세요. 김 선생입니다. 목요일입니다. 오늘은 피부병 종류와 치료법, 햇빛 알레르기에 대한 포스팅입니다. 덥고 습한 날씨가 이어지는 있습니다. 더위와 습함은 불쾌지수를 높이고 무기력한 증상까지 불러옵니다. 어떻게 하면 피부질환과 햇빛 알레르기를 예방하고 관리하는지 알아보겠습니다. ​ 피부병 종류 어루러기: 어깨나 등, 겨드랑이에 갈색 반점이 생기거나 희끗희끗 해진 다 면 어루러기를 의심해 볼 필요가 있습니다. 어루러기는 땀을 많이 흘리는 사람들에게서 흔히 나타납니다. ​ 치료법으로는 항진균제를 일주일 정도 복용하며 바르는 약을 함께 사용합니다. 피부를 건조하게 샤워를 자주 해 곰팡이 번식을 억제시킵니다. ​ 땀띠: 고온다습한 환경에서 땀구멍이 막혀 피부 분비물이 밖으로 배출되지 못할 때 발생하는 것이.. 2022. 8. 18.
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