반응형 당화혈색소3 혈당 스파이크 증상과 예방법, 당뇨 예방법 안녕하세요. 김 선생입니다.월요일입니다. 오늘은 혈당 스파이크 증상과 예방법, 당뇨 예방법에 대한 포스팅입니다. 혈당 스파이크최근 건강관리의 화두로 떠오른 혈당 스파이크를 알고 계신가요? 혈당 스파이크란 무엇이고, 어떠한 증상을 동반하는지, 그리고 당뇨 예방법을 알보겠습니다.혈당 스파이크:식사 후 급격하게 혈당이 올라갔다, 내려갔다 하는 증상을 혈당 스파이크라고 합니다. 식사 후 혈당 수치가 30mg/dl~ 50mg/dl 이상으로 증가한 경우를 혈당 스파이크가 일어난 것으로 봅니다.참고로 정상 혈당 기준은:공복 혈당 100mg/dl 미만 이며, 식후 2시간 혈당은 140mg/dl 미만입니다.혈당 스파이크 위험성:인슐린 저항성을 증가시켜 당뇨병 유발혈액 내 산화 스트레스 증가로 인한 염증 반응비정상적.. 2024. 7. 8. 저혈당증 응급처치 방법 안녕하세요. 김 선생입니다. 수요일입니다. 오늘은 저혈당증 응급처치 방법에 대한 포스팅입니다. 당뇨인이라면 꼭 알아야 할 저혈당증에 관해 알아보겠습니다. 저혈당증: 여러 가지 원인에 의해서 혈당이 정상 수치 이하로 감소함으로써, 신체기관에 공급되는 포도당의 양이 감소하여 다양한 증상을 나타내는 상태를 일컫는 것으로 인체에서 자동적으로 인슐린 조절이 되지 않는 경우 더 쉽게 저혈당증이 올 수 있습니다. 저혈당증의 원인: 저혈당의 가장 흔한 원인은 당뇨병 치료에 사용되는 경구 당뇨약이나 인슐린에 있습니다. 경구 당뇨약 중 설폰요소제나 인슐린이 과량 투여되면 저혈당이 발생할 수 있습니다. 이러한 약을 사용하는 중에 식사량이 감소하거나 운동량이 증가하면 저혈당이 발생할 수 있습니다. 당뇨병 환자가 음.. 2024. 3. 20. 당뇨 예방법 그리고 당뇨에 좋은 음식과 안 좋은 음식 안녕하세요. 김 선생입니다. 금요일입니다. 오늘은 당뇨 예방법 그리고 당뇨에 좋은 음식과 안 좋은 음식에 대한 포스팅입니다. 당뇨병: 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 등의 대사질환의 일종으로, 혈중 포도당 농도가 높은 것이 특징인 질환입니다. 당뇨병은 제1형과 제2형으로 구분되는데, 제1형 당뇨병은 이전에 소아 당뇨병이라고 불렸었으며, 인슐린을 전혀 생산하지 못하는 것이 원인이 되어 발생하는 질환입니다. 제2형 당뇨는 식생활의 서구화에 따른 고열량, 고지방, 고단백의 식단, 운동 부족, 스트레스 등 환경적인 요인이 크게 작용하는 것으로 보이지만, 이 외에 특정 유전자의 결함에 의해서도 당뇨병이 생길 수 있으며, 췌장 수술, 감염, 약제에 의해서도 생길 수 있습니다. .. 2023. 12. 1. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
