치아관리 잘하고 계신가요?치아관리에 좋은 음식,치아관리에 좋은 도구,치석제거 방법,알로에,베이킹소다,오렌지껍질,치즈,식초,토마토
안녕하세요. 김 선생입니다. 수요일입니다. 오늘은 치아관리 잘하고 계신가요? 치아관리에 좋은 음식, 치아관리에 좋은 도구에 대한 포스팅입니다. 예로부터 오복 중 하나인 치아건강,치아야 말로 관리만 잘해주면 평생 자기 치아로 살아갈 수가 있습니다. 그러나 20대, 30대에 치아관리를 제대로 하지 않으면 평생 사용하는데 문제가 발생할 수가 있습니다. 이미 20,30대를 지나신 분들은 오늘부터라도 치아관리에 각별히 신경을 써야 합니다. 치아관리는 입과 특히 이를 관리하는 절차와 칫솔질,치실 사용, 구강 세정제 사용 등을 잘해야 합니다. 치실의 경우는 왁스를 먹인 유연하고 강한 실, 이 사이를 깨끗하게 하는 데 사용합니다. 칫솔은 이를 앞뒤,상하로 어금니 안쪽까지 사용합니다. 치실기는 치실을 팽팽하게 당겨서 사..
2021. 11. 3.
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