반응형 벽면행거1 전립선 건강 이렇게 챙기세요,전립선에 좋은 음식,전립선 비대증 안녕하세요. 김 선생입니다. 오늘은 전립선 건강 이렇게 챙기세요, 전립선에 좋은 음식, 전립선 비대증에 대한 포스팅입니다. 노화가 진행될수록 남성들에게 생기는 질환 중 하나가 바로 전립선 비대증입니다. 평소 식습관으로 전립선 건강을 챙겨주세요. 브라질너트: 브라질너트에는 전립선 건강에 중요한 미네랄 셀레늄이 풍부합니다. 브라질너트 1온스(28g)에는 하루에 필요 섭취량 셀레늄의 10배 이상이 함유되어 있어 전립선암을 낮추는데 효과적입니다. 카옌 고추(칠리 고추): 전립선 건강을 유지하는 향신료 일종인 캅사이신은 전립선암세포뿐만 아니라 다른 암세포 억제에도 도움이 됩니다. 또한 혈관질환을 예방하는 항산화 작용도 해줍니다. 표고버섯: 표고버섯에는 눈 건강, 폐 건강에 매우 중요한 것으로 알려진 항산화 물질인.. 2022. 2. 25. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
