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간질간질 몸에 돋아난 두드러기, 두드러기 증상, 두드러기 예방 안녕하세요. 김 선생입니다. 목요일입니다. 오늘은 간질간질 몸에 돋아난 두드러기, 두드러기 증상, 두드러기 예방에 대한 포스팅입니다. 누구나 한 번쯤 겪어보았을 피부 질환 두드러기, 전 인구에 20% 이상이 일생에 한 번은 두드러기를 겪에 됩니다. 두드러기 증상: - 눈,입술 주위 퉁퉁 부어오름 - 가려움증 - 피부 부어오름 급성 두드러기: 주로 식품이나 식품첨가제 등이 원인 물질입니다. 두드러기와 혈관부종을 악화시키는 것으로 아스피린, 소염진통제, ACE 억제제 등이 있습니다. 만성 두드러기: 원인을 찾을 수 있는 경우가 드뭅니다. 만성 두드러기는 6주이상 지속되며, 증상이 사라진 뒤에도 재발방지를 위한 관리가 필요합니다. 두드러기 예방: - 체온을 상승시키는 술, 자극적인 음식, 지나친 난방을 피합니.. 2022. 11. 10.
비타민이 풍부한 무 안녕하세요. 김 선생입니다. 월요일입니다. 오늘은 비타민이 풍부한 무에 대한 포스팅입니다. 무의 효능 면역력 강화: 가을 무는 사과보다 비타민C가 10배가량 풍부하여 면역력 강화에 좋습니다. 변비해소: 무에 식이 섬유질이 풍부하게 들어 있어 변비 해소에 도움이 됩니다. 천연 소화제: 무의 뿌리에는 아밀레이스가 들어 있어 소화를 돕고 위장 활동을 조절해 줍니다. 좋은 무 고르는 방법 갈라짐이 없고 잔털이 없는 것, 하얗고 단단하며 매끈한 것, 속이 꽉 차 들었을 때 무거운 것 입니다. 그리고 무를 보관할 때에는 랩이나 비닐을 씌워 햇볕이 들지 않는 곳에 보관하며 저온을 유지하면 장기간 저장이 가능합니다. 무의 부위에 따른 무요리 무 윗부분: 무청과 가깝고 푸른색을 띠며 단맛이 상해ㅔ 생채, 나물 등 무침요.. 2022. 10. 31.
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