반응형 수삼1 음주 숙취 두통에 좋은 음식, 해장에 좋은 음식 안녕하세요. 김 선생입니다. 오늘은 음주 숙취 두통에 좋은 음식, 해장에 좋은 음식에 대한 포스팅입니다. 술 마신 다음날 예고 없이 찾아와 괴롭히는 두통, 음주 후 깨질듯한 두통 때문에 일상생활이 힘들었던 경험이 있거나, 숙취 두통 때문에 힘듬의 원인과 해결방법에 대해 알아보겠습니다. 움주 후 두통의 원인: 음주로 인한 두통의 원인으로는 뇌혈관 확장을 꼽을 수 있습니다. 알코올 분해 과정에서 생기는 아세트알데히드로 인해서 뇌혈관이 팽창되어 두통이 발생하는 것입니다. 그러므로 두통을 완화하기 위해서는 음주 후 신체에 남아 있는 아세트알데히드를 분해하고 배출하는 것이 가장 중요합니다. 아세트알데히드의 분해를 위해서는 비타민C와 아미노산의 일종인 아스파라긴산이 함유된 식품을 섭취해 주면 좋습니다. .. 2023. 8. 28. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST