반응형 숙변2 배가 불편한 과민성대장증후군 안녕하세요. 김 선생입니다.금요일 입니다. 오늘은 배가 불편한 과민성대장증후군에 대한 포스팅입니다. 최근 과민성 대장증후군으로병원을 방문하는 환자가 늘어나고 있습니다. 오늘은 과민성대장증후군에 대해 알아보겠습니다.과민성대장증후군배변 습관의 변화와 동반하여 복통 또는 복부 불편감, 배변 습관의 변화, 복부 팽만 등 다양한 증상이 반복적으로 나타나는 증후군입니다.증상에 따라 설사형, 변비형, 혼합형으로 분류되며 비교적 흔한 질환이나 아직 구체적인 원인은 정확하게 밝혀지지 않았습니다.과민성대장증후군이 의심되는 경우 대장내시경 검사는 필수대장 내시경이나 복부CT등의 정밀 검사가 필요하지 않으나, 과민성대장증후군이 의심되는 환자에게 혈변, 원인 불명의 체중 감소, 대장암의 가족력이 있거나 50세 이상에서의 .. 2025. 3. 21. 식이섬유가 부족하면 생기는 증상, 식이섬유의 중요성 안녕하세요. 김 선생입니다.화요일입니다. 오늘은 식이섬유가 부족하면 생기는 증상, 식이섬유의 중요성에 대한 포스팅입니다. 식이섬유는 제6의 영양소라고 불릴 정도로 우리 몸에 꼭 필요한 영양소입니다. 식이섬유는 나트륨 배출을 도와 혈압 상승을 막고, 배변 활동을 왕성하게 도와주어 콜레스테롤 흡수를 막아 성인병과 고혈압을 예방하는 등 칭찬받아 마땅합니다.이처럼 좋은 식이섬유가 부족하다고 보내는 내 몸의 이상 신호를 알아보겠습니다.먹어도 배가 고파요식이섬유는 섭취 후 장내에서 팽창하여 포만감을 주는데, 식후 1~2시간만에 배가 고프면, 식이섬유가 부족하다는 증거입니다.식후 바로 졸려요식이섬유가 부족할 경우 혈당이 급격한 상승과 하강을 유발하게 되는데, 신체는 혈당이 급격히 떨어지게 될 경우 피로감이나 권.. 2025. 2. 11. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST