반응형 스트레스해결1 스트레스 위험 신호, 스트레스 증상, 스트레스 해소 방법 안녕하세요. 김 선생입니다.화요일입니다. 오늘은 스트레스 위험 신호, 스트레스 증상, 스트레스 해소 방법에 대한 포스팅입니다. 체내에 스트레스 호르몬이 과다 분비되면 우리 몸에 나타나는 특정 증상들이 있다는 것을 알고 계신가요? 우리 몸이 지속적으로 높은 스트레스 레벨을 경험하게 되면 인지 능력 저하 등의 다양한 문제가 발생하게 됩니다. 스트레스 증상잇몸에서 자주 피가 남:몸속의 스트레스 호르몬 수치가 높아지면 박테리아가 쉽게 잇몸에 침입하여 자주 피가 나게 되는 경우가 있으니 그냥 지나치지 마시길 바랍니다.전신에서 가려움증을 자주 느낌:스트레스 호르몬인 코르티솔이 증가하면 체내에 염증 반응이 늘어나 가려움증을 느끼기 쉽습니다. 평소 가려움증이 없는 분들에게 이런 증상이 나타난다면 의심해 볼 수 있.. 2024. 8. 27. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST