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심근경색2

겨울철 심혈관질환 주의보, 심뇌혈관질환이란 안녕하세요. 김 선생입니다.수요일입니다. 오늘은 겨울철 심혈관질환 주의보, 심뇌혈관질환이란에 대한 포스팅입니다. 심뇌혈관질환이란심뇌혈관질환은 심근경색증, 뇌졸중 등 발생 시 즉각적인 조치가 필요한 심혈관 또는 뇌혈관질환과 위급한 상황의 발생을 예방하기 위해 평상 시 관리가 중요한 고혈압, 당뇨병 등 기저질환 및 선행질환을 포함합니다.​심혈관질환(심근경색증, 협심증, 심부전증), 뇌혈관질환(뇌경색, 허혈성 뇌졸중, 뇌출혈, 출혈성 뇌졸중 등), 기저질환,선행질환(고혈압,당뇨병,이상지질혈증 등)​심혈관질환은 우리나라 10대 사망원인 중 4개를 차지하고 있습니다. ( 심장질환, 뇌혈관질환, 당뇨병, 고혈압성 질환)​대표적인 심뇌혈관질환 중 심근경색증 초기증상갑작스러운 가슴 통증갑작스러운 호흡곤란갑작스러운 턱,.. 2025. 3. 19.
심혈관계 질환,심혈관 질병 어떻게 예방해야 할까 안녕하세요. 김 선생입니다. 월요일입니다. 오늘은 심혈관계 질환, 심혈관 질병 어떻게 예방해야 할까에 대한 포스팅입니다. 심혈관계 질환이란?: 심장과 주요 동맥에서 발생하는 질환으로 동맥이 막히거나, 늘어나거나 터지는 출혈이 일어나는 질환입니다. 특히 미세먼지는 호흡기관에서 걸러지지 않고 폐포를 통해서 혈관을 침투하여 심혈관 질환 발생률을 높입니다. 심혈관계 질병 어떻게 예방해야 할까?: 요즘처럼 기온차가 클 수록 특히 조심해야 하는 것이 심혈관계 질병입니다. 겨울철에는 추위로 인해 활동량이 많이 줄어들어 적정 체중 유지가 힘들어집니다. 규칙적인 운동은 체중 감소와 고혈압, 당뇨, 고지혈증의 위험을 낮추어 줍니다. 과일과 채소,저염식 식습관이 중요합니다. 각종 섬유질과 영양소로 혈압을 낮추고 해조류, 생.. 2021. 12. 20.
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