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겨울철 난방비 절약하는 방법 안녕하세요. 김 선생입니다. 월요일입니다. 오늘은 겨울철 난방비 절약하는 방법에 대한 생활정보 포스팅입니다. 요 며칠 갑자기 추워진 날씨에 겨울맞이 준비를 하지 못한 경우 감기와 집안 난방에 대한 문제가 발생하게 되었습니다. 다음주에는 대설이 찾아오기도 합니다. 미리 미리 준비하세요. ​ 문풍지와 에어캡을 창문에 붙이기: 밖에서 들어오는 바람을 최소화하는 것. 아무리 창문을 잘 닫는다고 해도 그 틈 사이로 새어 들어오는 바람까지 차단해야 실내 온도가 유지됩니다. ​ 창문에 물 스프레이를 뿌리고 창문 크기에 맞게 자른 에어캡(뽁뽁이)을 붙여줍니다. 이때 올록볼록한 부분이 창문과 닿아야 효과가 있습니다. 창문과 문틈 사이에 문풍지를 붙이고 창문용 에어캡을 꼭 붙여주세요. 실내 온도가 2~3도 상승합니다. ​.. 2022. 12. 5.
올바른 혀의 위치, 혀 위치 방치하면 부정교합 생겨요 안녕하세요. 김 선생입니다. 목요일입니다. 오늘은 올바른 혀의 위치, 혀 위치 방치하면 부정교합 생겨요에 대한 포스팅입니다. 올바른 혀의 위치는?: 윗니에 닿지 않은 상태로 입천장에 붙어 있어야 합니다. 혀의 앞부분이 앞니 뒤 입천장에 자연스럽게 닿아 있으면 됩니다. 올바른 혀의 위치가 중요한 이유: - 혀가 입천장을 받쳐주지 않으면 중력에 의해서 입천장이 좁아지고 부정교합, 주걱턱이 될 수 있습니다. - 혀가 힘없이 아래쪽에 있으면 얼굴이 전체적으로 쳐지고, 흐릿한 인상으로 바뀝니다. 혀를 올바르게 두는 방법: 혀를 차서 "똑" 소리를 내는 것처럼 혀를 입천장에 붙입니다. 혀 전체를 입천장에 붙이고 혀 끝이 윗니에 닿지 않으면 됩니다. 올바른 혀의 위치는 얼굴형 교정과 부정교합 예방 효과가 있으니 좋은.. 2022. 11. 3.
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