반응형 족저근막염예방방법1 족저 근막염 원인, 족저 근막염 증상, 족저 근막염 예방 안녕하세요. 김 선생입니다. 수요일입니다. 오늘은 족저 근막염 원인, 족저 근막염 증상, 족저 근막염 예방에 대한 포스팅입니다. 족저 근막염: 발바닥 근막에 생기는 염증으로 족저근막에 반복적인 미세한 손상이 가해져 발생하는 염증입니다. 족저 근막염 증상: 아침에 발을 디딜 때 심한 통증 발생 발뒤꿈치에 찢어지는 듯한 강한 통증 걷거나 서 있을 때 통증이 심해짐 발이 뻣뻣하게 경직되는 느낌 대부분 발뒤꿈치 내측의 통증을 느끼며, 발의 안쪽까지도 통증이 나타납니다. 특징적인 점은 아침에 처음 몇 걸음을 걸을 때 수면 중에 수축되어 있었던 족저근막이 펴지면서 심한 통증을 느끼게 되는 증상이 나타납니다. 오랜 시간 걷거나 서 있어도 통증이 증가되기도 합니다. 족저 근막염 원인: 발바닥의 아치가 낮은 .. 2022. 9. 28. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
