환절기 질환 예방법,감기,기관지 천식,호흡기 질환
안녕하세요. 김 선생입니다. 오늘은 환절기 질환 예방법, 감기, 기관지 천식, 호흡기 질환에 대한 포스팅입니다. 아침, 저녁으로 기온차가 많아지면 우리의 몸은 면역력이 떨어지기 마련입니다. 감기, 기관지 천식, 심장, 피부, 알레르기 질환 등이 심해질 수 있어 더욱 많은 주의가 필요합니다. 환절기 질환 예방법을 알아보겠습니다. 환절기 질환(가을철 건강관리): 우리나라 환절기의 특징으로 낮과 밤의 일교차가 심하여 신체가 적절한 체온 유지를 하는데,어려움을 겪게 되어 쉽게 피로해지고 저항 능력이 떨어져 감기 등과 같은 환절기 질환에 걸리게 됩니다. 감기: 대표적인 감기는 급격한 기후의 변화로 일교차가 심해진다거나,건조한 상태가 오래가서 코 속의 점막이 마르거나 인체가 심한 과로로 피로하거나, 저항력이 떨어진..
2021. 9. 3.
