반응형 코골이예방법1 코골이 원인과 예방법 안녕하세요. 김 선생입니다. 월요일 입니다. 오늘은 코골이 원인과 예방법에 대한 포스팅입니다. 평소 코골이가 없던 사람도 술 마신 날에는 코를 골기도 합니다. 음주와 코골이는 어떤 연결고리가 있을까요? 함께 사는 가족이나 친구가 코를 골면 잠을 제대로 청하지 못해 피로하고 신경질이 날 수 있습니다. 코골이를 막고 싶다면 생활 습관을 변경해서 코골이 증상도 개선하고, 기도를 열 수 있도록 해 보아야 합니다. 코골이의 원인과 해결 방안을 알아보겠습니다. 코골이 원인: 코골이는 좁은 기도가 원인입니다. 호흡한 공기가 좁은 통로를 통과할 때 연구개, 혀뿌리 등이 떨리게 되어 소리가 나는 것입니다. 과음 후 코골이가 심해지는 이유: 알코올이 뇌의 호흡 중추기능을 억제해 근육의 긴장도를 떨어뜨리고, 혈관.. 2023. 1. 2. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
