기미 원인과 증상, 기미 예방법, 피부관리법

안녕하세요. 김 선생입니다.

수요일입니다. 오늘은 기미 원인과 증상, 기미 예방법, 피부관리법에 대한 포스팅입니다.

 

기미

 

기미:

기미는 햇빛이 노출되는 부위에 갈색 혹은 흑갈색 색소침착이 나타나는 피부 질환입니다.

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기미 발생 원인:

주로 강한 자외선으로 인해 발생하며, 그 외 난소의 종양이나 다른 내분비 질환, 수면 부족 등의 원인으로 나타날 수 있습니다.

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기미 증상:

햇빛에 노출된 부위에 나타나며, 특히 이마, 코, 턱, 뺨에 원형 또는 불규칙한 모양으로 발생합니다. 또한 색소침착의 깊이에 따라 병변의 색깔이 달라지는데 색소침착이 주로 표피에 있을 때는 갈색, 진피에 있을 때는 청회색, 혼합형일 때는 갈회색으로 나타나며 이 중 혼합형이 가장 흔합니다.

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기미 치료:

치료는 쉽지 않으며 빠른 치료 효과를 기대하기 어렵습니다. 특히, 색소침착이 깊을수록 치료 효과가 좋지 않습니다. 태양 광선을 차단하고 레티노이드, 스테로이드, 아젤라익 산 성분 등이 함유된 국소 도포제(바르는 약) 사용이 추천됩니다.

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미세한 전류를 이용해 비타민C를 침투시키는 비타민C 전기영동 등의 방법 외에 화학 박피술, 색소 레이저 등으로 치료하여 좋은 효과를 얻은 예도 있지만 얼굴색이 진할수록 염증 후 색소침착 등의 부작용 발생 가능성이 높으므로 치료방법 선택에 신중을 기해야 합니다.

 

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기미 예방법:

• 자외선 차단제 바르기
• 양산, 모자 등으로 햇빛 차단
• 자외선 강한 시간은 외출 자제
• 비타민C, E가 풍부한 레몬, 오렌지, 양배추 등 섭취하기

 

기미 예방을 위해 평소 외출하기 전 자외선 차단제를 바르는 습관을 가지시길 바랍니다.

무더운 여름에 건강 유의하세요.

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* 28세 이후부터 사람은 늙기 시작합니다.

* 오래 사는 세상이 되었습니다.

* 오래 사는 삶 건강한 삶이 되어야 합니다.

 

이상으로 2023년 8월 2일 수요일 포스팅입니다.

오늘도 행복하고 건강한 하루 보내세요.

 

☞ 건강은 긴 여정입니다. 미리 준비하고 예방하세요.

     건강을 잃으면 모든 것을 잃는 것, 건강 챙기세요.

 

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