류머티즘 관절염, 기상 후 1시간이 가장 아픈 관절염

안녕하세요. 김 선생입니다.

수요일입니다. 오늘은 류머티즘 관절염, 기상 시 가장 아픈 관절염에 대한 포스팅입니다.

 

류머티즘 관절염:

전신의 모든 관절에 염증을 일으켜 삶의 질을 떨어뜨립니다. 100명 중 1명이 앓고 있는 흔한 병이며, 남성보다 여성이 약 3배 많습니다.

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특히 40~50대 여성에서 발병률이 높습니다.

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류머티즘 관절염 원인:

일반적으로 관절을 싸고 있는 활막에 염증이 생기면서 단핵구, 림프구를 비롯한 백혈구들이 관절로 모여들게 되고, 그 결과 관절액이 증가하여 관절이 붓고 통증이 발생합니다.

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이러한 염증이 지속되면 염증성 활막 조직들이 점차 자라나면서 뼈와 연골을 파고들어 관절의 모양이 변형되고, 관절을 움직이는 데 장애가 발생하게 됩니다.

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퇴행성 질환이 아닙니다:

류머티즘 관절염은 퇴행성 관절염과는 달리 면역시스템의 오작동으로 발생하는 자가면역질환입니다. 주로 손 관절에서 시작되지만, 염증은 무릎관절과 팔꿈치, 발가락, 턱관절 등 전신 관절에 침범하여 통증을 일으킵니다.

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류머티즘 관절염 주요증상:

류머티즘 관절염의 염증은 새벽에 악화되어 아침에 한 시간 이상 손가락이 뻣뻣하고 부기와 열감이 가라앉지 않는 것이 특징입니다.

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류머티즘 관절염 합병증:

류머티즘 관절염은 치료하지 않으면 2년 이내에 돌이킬 수 없는 손상을 일으킬 수 있습니다. 관절에만 증상이 있는 환자의 수명은 일반인과 비슷하지만 폐,심장,혈관 등 주요 장기를 침범한 경우 병의 경과와 치료 결과가 좋지 않아서 수명이 단축될 수 있습니다.

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생활 속 류머티즘 관절염 건강 지키기:

• 날씨가 추우면 통증이 심해지기 때문에 따뜻하게 하기
• 스트레칭과 걷기 등 운동을 꾸준히 하기
• 관절의 압력을 줄이기 위해 체중관리하기

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* 28세 이후부터 사람은 늙기 시작합니다.

* 오래 사는 세상이 되었습니다.

* 오래 사는삶 건강한삶이 되어야 합니다.

 

이상으로 2024년 9월 11일 수요일 포스팅입니다.

오늘도 행복하고 건강한 하루 보내세요.

 

☞ 건강은 긴 여정입니다. 건강을 방치하지 마세요.

     미리 준비하고 예방하세요.

    건강을 잃으면 모든 것을 잃는 것, 건강 챙기세요.

 

 

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