반응형 건강정보2 잘못알고 있는 건강정보, 잘못알려진 건강상식 안녕하세요. 김 선생입니다.화요일입니다. 오늘은 잘못알고 있는 건강정보, 잘못알려진 건강상식에 대한 포스팅입니다. 요즘에는 다양한 정보가 범람하여 어느 순간 잘못된 내용이 사실처럼 알려진 경우가 종종 있습니다.우리가 흔히 옳다고 생각한 건강 상식 중 잘못된 부분을 점검해 보도록 하겠습니다.탄산음료는 소화에 도움이 된다:탄산음료를 마시고 속이 뚫리는 듯한 느낌이 드는 것은 일시적인 현상입니다. 오히려 습관적으로 탄산음료를 마시면 소화장애를 유발할 수 있으며, 특히 위장 장애가 있는 사람은 금물입니다.속이 쓰릴 때는 우유를 먹는것이 좋다:매운 음식을 먹고 달래기 위해 우유를 마시는 경우 오히려 위벽의 자극을 발생시킵니다.알칼리성 성분이 일시적으로는 위의 산 성분을 안정시키는 것 같지만, 우유의 단백질.. 2024. 10. 22. 잘못된 건강정보, 오해하고 있는 건강정보 안녕하세요. 김 선생입니다.수요일입니다. 오늘은 잘못된 건강정보, 오해하고 있는 건강정보에 대한 포스팅입니다.다양한 정보가 범람하여 어느 순간부터 잘못된 내용이 사실처럼 알려진 경우가 종종 있습니다. 우리가 흔히 옳고 맞다고 생각한 건강 상식 중 잘못된 부분을 알아보겠습니다.탄산음료는 소화에 도움이 된다:탄산음료를 마시고 속이 뚫리는 듯한 느낌이 드는 것은 일시적인 현상입니다. 오히려 습관적으로 탄산음료를 마시면 소화장애를 유발할 수 있으며, 특히 위장 장애가 있는 사람은 금물입니다.속이 쓰릴 때는 우유를 먹는 것이 좋다:매운 음식을 먹고 달래기 위해 우유를 마시는 경우 오히려 위벽의 자극을 초래합니다. 알칼리성 성분이 일시적으로는 위의 산 성분을 안정시키는 것 같지만, 우유의 단백질 분해를 위해 더.. 2024. 6. 19. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST