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위장장애에 좋은 식습관, 소화불량 완화 방법 안녕하세요. 김 선생입니다. 금요일입니다. 오늘은 위장장애에 좋은 식습관, 소화불량 완화 방법에 대한 포스팅입니다. 기능성 위장장애: 기능성 위장장애란 각종 검사에도 소화기관에 기질적인 문제가 없지만, 소화 운동, 연동운동에 이상이 생겨 다양한 소화불량 증상을 동반하는 질환을 말합니다. ​ 즉, 특별한 원인 없이 지속되는 소화불량입니다. 대부분 스트레스가 원인이 되는 경우가 많아 신경성 위염이라고도 불리며, 기능성 소화불량증이라고도 불립니다. ​ 기능성 위장장애 증상: 상복부의 불쾌감 식후에 신물 넘어옴 구토, 속 쓰림, 신트림 증상 복통과 설사 식욕감퇴 헛배 부름 ​ ​ 기능성 위장애 원인: 기능성 위장장애를 일으키는 원인은 식도, 위나 십이지장의 운동 이상, 위장관의 과민함, 헬리코박터 감염, 스트레.. 2023. 12. 15.
위축성 위염, 위축성 위염 자가 진단 및 예방법 안녕하세요. 김 선생입니다. 금요일입니다. 오늘은 위축성 위염, 위축성 위염 자가진단 및 예방법에 대한 포스팅입니다. 위축성 위염은 소화기관의 감기라고 불릴 정도로 흔한 질환이지만, 오랫동안 방치하면 위암 발병률이 최대 10배까지 증가하게 됩니다. ​ 위축성 위염이란?: 위 점막이 만성염증으로 얇아져 위산 분비가 감소하는 질환입니다. 잦은 음주와 불규칙한 식습관 등이 원인이며, 다른 소화기 질환에 비해 인식이 낮고 뚜렷한 증사이 없어서 방치되는 경우가 많습니다. ​ 위축성 위염 자가 진단: 식후 속이 더부룩하다. 맵고 짠 음식을 먹으면 속이 쓰리다. 소화가 잘 안 되고 메스꺼움이 느껴진다. 입맛이 없다. 트림을 자주 하고 신물이 올라온다. ​ 위 사항 중 3가지 이상 해당한다면, 위축성 위염을 의심해 보.. 2023. 11. 3.
장이 안좋을 때 나타나는 증상 안녕하세요. 김 선생입니다. 수요일입니다. 오늘은 장이 안좋을 때 나타나는 증상에 대한 포스팅입니다. 장에는 수많은 미생물이 살고 있습니다. 그런데 미생물 생태계가 조화롭지 못하면 복통이 발생할 수 있습니다. 장이 나빠졌다는 뜻밖의 징후와 대처 방법에 대해 알아보겠습니다. ​ 우울감: 장의 미생물들은 신경계, 내분기계 등과 관련되어 기분에 영향을 미칠 수 있습니다. 우울과 불안은 과일, 해조류, 견과류 등의 섭취로 장의 유익균에 도움이 됩니다. ​ 식욕: 단 음식을 먹고 싶은 생각이 강하다면, 장내의 생태계가 무너지고 나쁜 박테리아가 우위에 있을 가능성이 큽니다. 이때, 허브차나 레몬수를 마시면 도움이 됩니다. [ 효과 빠른 100억 알약유산균 ] https://smartstore.naver.com/kk.. 2023. 9. 6.
직장암의 원인과 증상 안녕하세요. 김 선생입니다. 수요일입니다. 오늘은 직장암의 원인과 증상에 대한 포스팅입니다. 직장암은 직장에 생기는 암으로 우리나라 발생하는 암 중에서 4.7% 정도를 차지하고 있습니다. 여성보다는 남성에게서 더 많이 발생하는 암 중에 하나이기도 합니다. ​ 대장은 크게 결장과 직장으로 구분되는데, 암이 발생하는 위치에 따라 결장에 생기는 암을 결장암, 직장에 생기는 암을 직장 암이라고 하며, 이것을 통칭하여 대장암 혹은 결장 직장 암이라고 합니다. ​ 직장은 대장의 마지막 부분으로 길이는 약 15cm이며 상부, 중부, 하부 직장으로 나눌 수 있고, 천골의 앞면에서 가운데를 따라 내려가 항문에서 끝납니다. ​ 직장은 파이프 모양의 관으로 안쪽에서부터 점막층, 점막하층, 근육층, 장막층 등 4개의 층으로 .. 2023. 8. 16.
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