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면역력강화4

침샘염의 원인, 침샘염의 증상, 침샘염 치료, 침샘염 예방방법 안녕하세요. 김 선생입니다. 목요일입니다. 오늘은 침샘염의 원인, 침샘염의 증상, 침샘염 치료, 침샘염 예방방법에 대한 포스팅입니다. 아침, 저녁으로 큰 일교차가 생기는 시기입니다. 이 시기에는 환절기 영향으로 면역력이 많이 떨어지게 됩니다. 그로 인해서 여러 가지 생활질병들이 발생을 하는데, 그중 하나가 침샘염입니다. 침샘염에 대해 알아보겠습니다. ​ 침샘염: 침을 분비하는 이하선, 턱밑의 악하선 등 무수히 많고 작은 침샘들이 존재합니다. 이러한 침샘에 여러 가지 이유로 염증이 생기는 질환을 침샘염이라고 합니다. ​ 흔히 볼거리라고 불리는 유행성 이하선염은 전염력이 강해 전파되는 것에 주의를 해야 합니다. 세균에 의해서 감염되는 화농성 침샘염은 주로 수술 후 발생하며 심한 고름까지 발생될 수도 있습니다.. 2022. 9. 22.
여름철 자동차 냉각수 점검하세요 안녕하세요. 김 선생입니다. 화요일입니다. 오늘은 여름철 냉각수 점검하세요에 대한 포스팅입니다. 자동차 엔진이 출력이 발생할 때 열이 발생하게 됩니다. 이렇게 발생하는 열은 계속해서 식혀줘야 지속적으로 출력을 내고 자동차가 운행을 할 수 있습니다. 냉각수는 자동차의 실린더 주변을 돌면서 엔진의 열을 식혀주는 역할을 합니다. 만약 냉각수가 부족하면 자동차의 엔진이 열을 식히지 못하고 과열되면서 화재가 발생할 수 있습니다. 평소 냉각수 온도계를 잘 확인하여 냉각수의 상태를 점검해 주세요. 또한 냉각수 보충도 중간,중간 해 주어야 합니다. 냉각수 보조통의 눈금이 많이 내려가 있다면, 보조통의 중간보다 조금 위까지 차도록 보충해 줍니다. 만약 냉각수 교환을 한 동안 하지 않았다면 냉각수도 교환을 해 주어야 합니.. 2022. 8. 16.
면역력 저하 증상, 면역력 영양제 안녕하세요. 김 선생입니다. 화요일입니다. 오늘은 면역력 저하 증상, 면역력 영양제에 대한 포스팅입니다. 코로나19가 최근 재확산 조짐을 보이고 있는 요즘, 면역력이 또다시 관심사가 되고 있습니다. 이럴 때일수록 면역력 저하의 신호를 잘 알아차리고, 그에 맞는 적절한 대처를 해야 하겠습니다. ​ 면역이란: 우리가 숨 쉬는 공기, 먹는 음식, 매일 접촉하는 물체가 겉으로 보기에는 깨끗한 것처럼 보이지만 실제로는 세균, 바이러스, 먼지, 기생충, 곰팡이와 같이 몸에 해로운 각종 미생물이 살고 있습니다. 우리의 몸이 잠시 허술해지면 이러한 미생물들이 체내에 침입합니다. 이때 침입한 내 몸의 것이 아닌 모든 물질을 지칭합니다. ​ 면역력 저하 증상 ​ 몸 여기저기 염증이 생긴다: 면역력이 떨어지면 각종 세균이나.. 2022. 8. 9.
면역력 키우기, 면역력에 좋은 음식, 면역력 영양제 안녕하세요. 김 선생입니다. 월요일 입니다. 오늘은 면역력 키우기, 면역력에 좋은 음식, 면역력 영양제에 대한 포스팅입니다. 면역력이 좋으면 암세포까지도 물리칠 수 있을 만큼 건강한 몸 상태를 유지할 수 있습니다. 각종 영양제나 건강식품 그리고 단순한 생활습관만으로 면역력을 높일 수 있는 방법이 있습니다. ​ 면역력을 높이는 생활습관 스트레스 탈출: 스트레스는 만병의 근원입니다. 과로, 불안, 긴장, 초조 등으로 자율신경의 균형을 떨어뜨리면 면역기능이 저하됩니다. 따라서 되도록 스트레스를 풀 수 있는 나만의 방법 하나쯤 갖고 있는 것이 좋습니다. ​ 휴식&반신욕: 바쁜 일상에 쫓기다 보면 여유 있는 몸과 정신 상태를 갖기 힘든데요, 조금만 시간을 내 휴식을 취하기만 해도 면역력 회복에 큰 도움이 됩니다... 2022. 8. 1.
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