반응형 원형탈모1 탈모예방, 탈모에 좋은음식 안녕하세요. 김 선생입니다. 수요일입니다. 오늘은 탈모예방, 탈모에 좋은 음식에 대한 포스팅입니다. 점점 나이가 들어가면 누구도 피해갈 수 없는 탈모입니다. 탈모 최고의 적은 유전을 넘어 스트레스 입니다. 탈모를 예방할 수 있는 건강한 생활습관과 음식에 대해 알아보겠습니다. 긍정적으로 생각하는 마음: 긍정적인 생각은 체내에 있는 좋은 성분의 기능을 원활하게 하여 스트레스를 줄여주고 두피 건강과 모발에도 많은 도움을 줍니다. 지나친 음주, 흡연 자제: 음주와 흡연은 탈모의 진행을 빠르게 하는 요인 중 하나입니다. 과도한 음주는 모근의 피지분비를 증가시키고 체내에 있는 항산화 물질을 파괴해 두피의 노화를 가져오고 탈모를 촉진하게 됩니다. 머리 감고 말리는 습관: 아침에 머리를 감는 습관보다는 저녁.. 2023. 10. 4. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST