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입냄새3

구취 관리, 입 냄새 제거 안녕하세요. 김 선생입니다. 수요일입니다. 오늘은 구취 관리, 입 냄새 제거에 대한 포스팅입니다. 구취의 원인은 대부분 입안의 원인으로 발생합니다. 구취를 제거하는 생활 속 구강 관리 방법을 알아보겠습니다. ​ 흡연, 음주, 단 음식 피하기: 흡연은 황화합물을 쌓이게 하고, 음주는 탈수 증세로 구강 점막을 건조하게 하며, 설탕이 든 단 음식은 입안 세균 증식을 일으킵니다. ​ 커피, 차 등 카페인 음료 줄이기: 카페인은 구강을 건조하게 만들어 구취를 일으킵니다. ​ 불소가 들어있는 치약 사용하기: 불소는 입안의 세균을 제거하여 구취의 원인을 없애줍니다. ​ 규칙적으로 이 닦기: 입 냄새의 가장 큰 두 가지 원인은 박테리아와 썩은 음식물 찌꺼기입니다. 구강에는 음식물이 고여 썩을 수 있는 크고 작은 틈이 .. 2023. 9. 20.
양치질로도 사라지지 않는 입 냄새,입 냄새 원인,입 냄새 제거,혀 클리너 추천 안녕하세요. 김 선생입니다. 금요일입니다.오늘은 양치질로도 사라지지 않는 입 냄새,입 냄새 관리,입 냄새 원인,입 냄새 제거,혀 클리너 추천에 대한 포스팅입니다. 입 냄새 원인 구강 내 세균: 우리가 자는 동안 침의 분비가 줄어 들어 구강 내에 세균이 많이 증식합니다.이 세균이 단백질을 분해하면서 생기는 휘발성 황화합물로 인해서 불쾌한 냄새가 발생합니다.그래서 아침 기상 후 입 냄새가 유독 심한 이유는 자는 동안 침이 적게 나오기 때문입니다. 몸에 병이 있으면 입 냄새가 발생할 수 있다: 당뇨병,신장(콩팥)질환 같은 병이 있어도 특징적인 입 냄새가 발생합니다.예를 들어 당뇨병이 있으면 과일 냄새가,신장질환이 있으면 비린내가,편도선염이 있으면 치즈냄새가 납니다. 치주질환: 과다한 프라그나 치석,설태,치주질.. 2021. 12. 3.
건강상식 바로잡기,꼭 알아야 할 건강상식 안녕하세요. 오늘은 건강상식 바로잡기, 꼭 알아야 할 건강상식에 대한 포스팅입니다. 우리의 몸은 환경이 변하고 시간이 지나면서 아프고 병이 듭니다. 고통 없이 평생 건강하게 살 수 있다면 좋겠지만, 우리의 몸은 사람도 자연의 일부라는 사실을 증명하듯이 세상과 함께 변화 해 갑니다. 변화의 큰 흐름을 막을 수 는 없지만, 우리가 인체와 건강에 대해 조금 더 잘 이해하고 있다면 변화의 속도를 조금이라도 늦출 수 있지 않을까요? 잘못 알려진 건강상식에 재해 알아봅니다. 식사 후에는 바로 양치질을 해야한다?: 탄산음료나 설탕 등 당과 산이 많이 포함된 음식을 섭취하고 바로 양치질을 하면 오히려 치아가 더 손상될 수 있습니다. 양치질은 식사 후 30분에서 1시간 사이에 하는 것이 좋습니다. 입 냄새 심각한 문제일.. 2021. 10. 22.
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