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건강을 위한 카페인 우울증 극복방법, 카카오톡, 페이스북, 인스타 안녕하세요. 김 선생입니다.화요일입니다. 건강을 위한 카페인 우울증 극복방법, 카카오톡, 페이스북, 인스타에 대한 포스팅입니다.국내 대표 3대 SNS를 뽑는다면 카카오톡, 페이스북, 인스타그램 입니다. 이들을 일컬어 카, 페, 인 이라고도 합니다.​SNS를 한 뒤 우울감을 곧잘 느끼고, 우울감이 일상생활에 영향을 주먄 카페인 우울증을 의심해야 합니다.​카페인 우울증이란?:다른 사람의 SNS(소셜 미디어)를 보며 상대적 박탈감을 느끼고 우울감을 느끼는 신종 질환입니다.​특히 SNS 활동이 활발한 MZ세대 환자가 많습니다. 재력을 과시하듯이 큰 돈을 쓰는 플렉스 문화에 우울감을 호소하는 사람이 빠르게 증가하고 있습니다. 카페인 우울증 극복방법​SNS 사용 줄이기:카페인 우울증을 벗어나기 위해서는 당연히 SN.. 2024. 11. 19.
열이 나는 이유,내 몸에 열 왜 나는걸까? 안녕하세요. 김 선생입니다. 목요일입니다. 오늘은 열이 나는 이유, 내 몸에 열 왜 나는 걸까? 에 대한 포스팅입니다. 여름이나 운동을 하고 난 뒤 열이 나는 건 당연한 현상일 수 있습니다.하지만 한 겨울에 감기도 아닌데 열이 나는 이유는 무엇일까요? 몇 가지 이유를 알아보겠습니다. 건강한 사람의 체온은 약 36.4도에서 37.2도 사이로 2~3일 동안 체온이 37.2도 이상 지속되면 열이 나는 것이라고 할 수 있습니다. 몸에 열이 나는 이유는 다양하지만 대부분은 인체의 자연스러운 방어 기전으로 몸에서 체내 바이러스나 병원균을 처리하면서 나타나는 증상 중 하나입니다. 단순 발열 증상은 질병이 아니며,병을 일으키는 미생물들은 대부분 더운 환경에서 확산되지 못하기 때문에 우리의 몸이 스스로 체온을 높여서 치.. 2022. 1. 20.
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