본문 바로가기
반응형

피부4

아토피 피부염 증상, 아토피 피부염 예방법 안녕하세요. 김 선생입니다. 월요일입니다. 아토피 피부염 증상, 아토피 피부염 예방법에 대한 포스팅입니다. 아토피 피부염: 가려움증과 피부건조증을 주된 증상으로 하는 만성 염증성 피부질환으로 주로 영유아기에 시작됩니다. 성장하면서 알레르기 비염, 천식 같은 호흡기 아토피 질환이 동반되는 경우가 많습니다. ​ 신체 곳곳이 가려워서 긁고, 상처와 진물이 생기면서 악순환을 반복합니다. 낮보다 밤에 심해서 잠을 제대로 자지 못해 스트레스까지 발생할 수 있습니다. ​ 아토피 피부염의 원인: 대체적으로 환경적인 요인, 유전적인 요인, 면역학적 이상 및 피부보호막의 이상 등이 주요 원인으로 파악되고 있습니다. 환경적인 요인으로는 산업화로 인해 매연 등 환경 공해, 식품첨가물 사용의 증가, 서구식 주거 형태로 인한 카.. 2024. 4. 15.
건조한 피부 촉촉하게 만드는 방법 안녕하세요. 김 선생입니다. 월요일입니다. 오늘은 건조한 피부 촉촉하게 만드는 방법에 대한 포스팅입니다. 겨울이 되면 추워지는 날씨에 난방기를 켜게 됩니다. 이때 피부가 건조 해지거나 수분이 부족하여 각질이 많이 발생하게 됩니다. 건조한 피부 보습을 위한 관리를 알아보겠습니다. ​ 물 온도 맞추기: 추운 날에는 따뜻한 물로 씻고 싶지만, 물의 온도가 높으면 되레 피부의 수분을 빼앗겨 건조함을 느끼기 쉽습니다. 적당히 따뜻한 물로 짧게 샤워를 마치고, 피부 표면의 물기가 마르기 전에 보습 로션을 발라주세요. ​ 올바른 세안하기: 세안제를 사용해 꼼꼼히 세안하되 미지근한 물로 세안해야 합니다. 수건으로 물기를 닦을 때 문지르지 말고 두드려서 닦아야 하며, 마지막엔 찬물로 마무리하면 모공 수축 효과가 있습니다.. 2024. 2. 19.
겨울에 조심해야 하는 질환, 겨울 질병 안녕하세요. 김 선생입니다. 목요일입니다. 오늘은 겨울에 조심해야 하는 질환, 겨울 질병에 대한 포스팅입니다. 질병은 사계절 내내 조심해야 하지만 겨울에 조금 더 신경 써야 하는 질환들이 있습니다. 어떠한 질병들이 있는 알아보겠습니다. ​ 고혈압(심혈관질환): 체온 하락 방지를 위해 혈관이 수축하는 현상으로 일교차가 큰 겨울철 특히 잠에서 막 깨어난 아침에 가장 주의해야 합니다. 되도록이면 몸을 따뜻하게 유지해 주세요. ​ 당뇨병: 기온이 낮아지면 혈당 조절이 안돼 수치가 높아질 수 있고 말초신경합병증 위험이 높아질 수 있습니다. 식이요법과 운동으로 예방해 주세요. ​ 고관절 골절: 눈이나 비가 내린 후 형성된 빙판길에서 넘어지기 쉬운 때입니다. 평소보다 골밀도를 높이는 음식과 근력운동을 많이 해 주세요.. 2023. 11. 23.
건강한 피부,가을철 피부관리,촉촉한 피부 가을맞이 안녕하세요. 김 선생입니다. 오늘은 건강한 피부, 가을철 피부관리, 촉촉한 피부 가을맞이에 대한 포스팅입니다. 유달리 덮고 길었던 올 여름,혹독한 더위에 피부의 손상도 심해진 것 같아서 고민인 분들 많으시죠? 싱그런 가을을 촉촉하게 맞이할 수 있는 가을 피부관리 비법을 알아보겠습니다. 피부: 피부는 무게를 기준으로 하여 몸에서 가장 큰 기관이며 각질화된 바깥쪽 표피와 혈관이 풍부하게 발달된 내부 결합조직인 진피, 그리고 가장 안쪽의 피하조직의 3층으로 되어 있으며, 피부와 연관된 여러 부속기구(털, 손발톱, 감각수용기, 분비샘)와 함께 피부계를 이룹니다. 또한 피부는 몸 안의 여러 기관의 중요한 기능 수행을 위해서 몸의 안과 밖의 경계를 이루기도 합니다.표피와 진피 사이에 기저막이 존재합니다. 피부는 항.. 2021. 9. 27.
728x90
반응형
LIST