아토피 피부염 증상, 아토피 피부염 예방법

안녕하세요. 김 선생입니다.

월요일입니다. 아토피 피부염 증상, 아토피 피부염 예방법에 대한 포스팅입니다.

아토피 피부염:

가려움증과 피부건조증을 주된 증상으로 하는 만성 염증성 피부질환으로 주로 영유아기에 시작됩니다. 성장하면서 알레르기 비염, 천식 같은 호흡기 아토피 질환이 동반되는 경우가 많습니다.

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신체 곳곳이 가려워서 긁고, 상처와 진물이 생기면서 악순환을 반복합니다. 낮보다 밤에 심해서 잠을 제대로 자지 못해 스트레스까지 발생할 수 있습니다.

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아토피 피부염의 원인:

대체적으로 환경적인 요인, 유전적인 요인, 면역학적 이상 및 피부보호막의 이상 등이 주요 원인으로 파악되고 있습니다. 환경적인 요인으로는 산업화로 인해 매연 등 환경 공해, 식품첨가물 사용의 증가, 서구식 주거 형태로 인한 카펫, 침대, 소파의 사용 증가 및 집먼지 진드기 등의 알레르기를 일으키는 원인 물질의 증가 등이 있습니다.

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아토피 피부염의 특징은 발병 시기가 빠르며, 많이 가렵고 만성적입니다. 아토피 피부염을 그대로 방치하게되면 난치성 알레르기 질환으로 발전하기도 합니다.

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아토피 피부염 악화과정:

피부 건조 및 가려움 > 염증, 발진 > 각질 생성 > 피부 갈라짐 > 피부 진물, 출혈 > 만성화 및 2차 감염

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아토피 피부염을 위해 챙겨야 할 것들:

• 알레르기 검사를 통해 알레르기 물질을 파악하고, 알레르기 유발 음식은 피합니다.
• 옷은 면 제품을 입는다.
• 격렬한 운동은 피한다.
• 가려울 때를 대비해서 치료제를 휴대합니다.

아토피 피부염 예방법:

• 피부보습이 매우 중요합니다. 지난친 목욕을 삼가하고 과다한 비누 사용을 자제합니다.
• 세탁 후 옷에 세제가 남지 않도록 잘 헹구는 것이 좋으며 모직이나 나일론 등의 합성섬유로 된 의류는 가능한 한 피하는 것이 좋습니다.
• 가족 간이나 학교에서의 긴장 상태, 입시준비에 대한 긴장감 등 스트레스가 긁는 행위를 유발할 수 있습니다.
• 더운 실내 환경, 밀봉이 강한 의복, 기타 땀을 유발하는 상태와 고열 등이 아토피 피부염의 악화 요인이 됩니다.

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* 28세 이후부터 사람은 늙기 시작합니다.

* 오래 사는 세상이 되었습니다.

* 오래 사는삶 건강한삶이 되어야 합니다.

 

이상으로 2024년 4월 15일 월요일 포스팅입니다.

오늘도 행복하고 건강한 하루 보내세요.

 

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