내 몸 독소와 지방빼는 방법,체내에 쌓인 지방 감소 시키는 방법,다이어트 방법,독소 스위치 혈자리

안녕하세요. 김 선생입니다.

화요일입니다. 오늘은 내 몸 독소와 지방 빼는 방법, 체내에 쌓인 지방 감소시키는 방법, 다이어트 방법 독소 스위치 혈자리에 대한 포스팅입니다.

 

독소제거와 다이어트

 

많은 사람들의 최대 숙제 중 하나인 비만탈출,다이어트 체내에 쌓인 지방을 시술 없이 감소시키는 방법이 있습니다. 포스팅을 보면서 바로 따라 해 보세요.

 

손목치기:

새끼손가락 아래 손날 부분으로 손목부터 팔꿈치까지 쳐 줍니다. 손목부터 팔꿈치까지 이어지는 경락을 "삼초경"이라고 하는데 이는 우리 몸에 흐르는 물길을 의미합니다. 이곳이 막혀 있으면 체내 순환이 어려워지고, 독소가 쌓이는데 적당한 세기로 두드려주면 막혀 있던 혈관을 뚫어주게 됩니다. 

 

사독혈 눌러주기:

손목으로부터 팔꿈치의 중앙지점에서 3cm 정도 바깥쪽 방향에 "사독혈"이라는 혈자리가 있습니다. 이 부분을 지압하여 풀어주면 지방과 노폐물, 부종을 해소할 수 있습니다. 어깨, 등, 팔꿈치 등의 통증과 목 통증 완화에도 좋습니다.

 

 

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풍지혈 눌러주기:

귀 뒤에 튀어나온 뼈를 지나 머리카락과 목이 만나는 움푹 파인 곳으로 피로와 정신적 스트레스가 많으면 풍지혈을 지압해주면 통증과 함께 시원함을 느끼게 됩니다.

 

장문혈 눌러주기:

옆구리 양쪽 갈비뼈 끝에 위치하는 장문혈은 평소에 긴장, 과음을 많이 하거나 간 기능이 저하된 경우에 눌러주게 되면 통증을 많이 느끼게 됩니다.

 

전중혈 눌러주기:

양쪽 가슴 정중앙에 위치한 전중혈은 스트레스와 울화 독이 쌓이는 부위로 화병이 심할 경우 볼펜 심처럼 딱딱하게 만져지기도 합니다.

 

독소 스위치라 불리는 혈자리 들은 반응점이자 치료점입니다. 일상생활 중 틈틈이 눌러 주어 시원함과 독소 그리고 비만과 다이어트의 효과를 보세요.

 

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오늘도 행복하고 즐거운 하루 보내세요