암이 싫어하는 음식

안녕하세요. 김 선생입니다.

월요일입니다. 오늘은 암이 싫어하는 음식에 대한 포스팅입니다.

암이싫어하는음식

 

사람에게 발생하는 질환 중 가장 두려운 병중에서 하나 암입니다. 치료 약이 나오고 있지만, 환자와 가족 모두에게 위협적입니다. 평소 암이 싫어하는 음식 섭취로 미리 예방해 보세요.

 

양배추:

위,대장,직장암 예방에 좋습니다.

 

케일:

항산화 작용이 있는 베타카로틴이 다량 함유되어 있어 좋습니다.

 

브로콜리:

유방암,대장암에 효과가 큰 설포라판이 풍부합니다.

 

시금치:

손상된 DNA복구할 암 예방 성분이 풍부합니다.

 

미나리:

끓는 소금물에 데치면 효과가 2배 상승합니다.

 

곰취:

저공해 산나물의 힘.

 

당근:

폐암과 유방암을 억제합니다.

 

도라지,가지:

암세포의 소멸을 돕습니다.

 

부추:

항암효과가 두배로 올려줍니다.

 

고구마:하루 반개로 대장암과 폐암을 예방합니다.

 

된장, 청국장:콩의 발효로 더욱 높아지는 항암효과.

 

등 푸른 생선:DHA로 암을 예방하고 장수 효과.

 

새우젓:면역력을 증강시켜 암을 예방.

 

미역, 다시마:바다에서 나는 최고의 해조류

 

배:발암물질의 배출을 도와줍니다.

 

머루:일반 포도보다 10배 뛰어난 항암효과.

 

딸기:구강암, 식도암을 예방합니다.

 

이상으로 2022년 3월 21일 월요일 포스팅입니다.오늘도 행복하고 즐거운 하루 보내세요.

 

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