반응형 간영양제3 간에 좋은 음식 안녕하세요. 김 선생입니다. 금요일입니다. 오늘은 간에 좋은 음식에 대한 포스팅입니다. 간 건강에 좋은 음식 양배추 와 브로콜리: 대표적인 십자화과 채소로서 풍부한 글루코시놀레이트는 강력한 항암 작용을 하는 유효성분으로 간의 독소를 배출할 뿐만 아니라 지방 흡수를 줄이는 효능이 탁월해 비알코올성 지방간의 치료와 예방에 탁월합니다. 아스파라거스: 간염과 지방간 치료에 직접적인 도움을 주는 식재료 중 하나로 풍부한 아스파라긴산이 노폐물과 지방 대사물을 분해하고 배출시키는 효능이 탁월합니다. 지방간뿐만 아니라 고지혈증 예방에도 좋습니다. 부추: 부추에는 풍부한 황화알릴 성분이 간 해독 작용에 필수인 글루타치온의 체내 합성을 증가시켜 간에 쌓인 독소와 노폐물을 제거합니다. https://smartst.. 2024. 3. 8. 지방간 윈인과 증상, 지방간 예방 안녕하세요. 김 선생입니다. 목요일입니다. 오늘은 지방간 윈인과 증상, 지방간 예방에 대한 건강정보 포스팅입니다. 지방간: 간 세포 안에 지방이 축적되는 증상으로 정상적인 간은 지방이 5% 이내지만 이보다 많은 지방이 축적된 상태를 지방간이라고 합니다. 지방간은 크게 과도한 음주로 인한 알코올성 지방간과 비만, 당뇨병, 고지혈증, 약물과 관련된 비알코올성 지방간으로 나뉩니다. 알코올성 지방간은 알코올을 많이 섭취하게되면 간에서 지방 합성이 촉진되고 정상적인 에너지 대사가 이루어 지지 않아 발생하게 됩니다. 지방간은 지방감염으로 지방감염은 심해지면 만성감염 또는 간경변으로 발전하기도 하고 드물지만 급격히 간 기능이 나빠져 사망에 이르기도 합니다. 지방간의 원인: 주요원인은 음주와 비만 고지혈증과.. 2022. 12. 15. 대한민국 암발병 1위 위암 안녕하세요. 김 선생입니다. 화요일입니다. 오늘은 대한민국 암발병 1위 위암에 대한 포스팅입니다. 위암은 위에서 생기는 암을 말합니다. 위 점막층에서 암이 발생해 위벽을 침윤해 나가며, 위벽 침윤을 많이 할수록 많이 진행됩니다. 여성보다 남성이 2배 정도 많고, 나이가 먹어감에 따라 더욱 조심해야 합니다. 위암 증상: 초기에는 증상이 없는 경우가 대부분입니다. 위암 진행형 같은 경우에는 복부에 딱딱한 덩어리가 느껴짐 증상과 체중저하 등의 증상이 있습니다. 위암 원인: 직계 가족 중 위암 환자가 있는 경우에는 발병률이 2배~10배 이상 헬리코박터 파일로리균이 만성으로 진행하면서 세포 변형을 일으켜 위암 발전 가능성이 높습니다. 흡연과 음주는 비흡연자나 절주하는 사람보다 발병률이 2배에서 3배 이상 .. 2022. 8. 2. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
