반응형 피부트러블3 환절기 피부관리 방법, 가을철 피부관리법 안녕하세요. 김 선생입니다.목요일입니다. 오늘은 환절기 피부관리 방법, 가을철 피부관리법에 대한 포스팅입니다. 더운 여름이 지나가고 선선한 바람이 부는 가을이 다가오고 있는 지금, 건조한 공기와 낮과 밤의 일교차, 찬바람 등으로 인해 피부는 예민해지고 트러블이 발생하며 피부에 대한 고민이 늘어납니다.이럴 때 피부 탄력과 트러블 예방이 도움이 되는 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 피부관리에 좋은 음식빨간 파프리카:빨간색 파프리카는 다른 색깔 파프리카에 비해서 비타민C와 베타카로틴의 함량이 2배 더 높습니다.또한 리코펜이 다량 함유되어 있어 피부 노화와 만성 질환의 원인인 활성산소 생성을 억제, 제거해 피부의 탄력을 유지하고 세포재생을 돕는 데 탁월한 효과가 있습니다.연어:연어의 살을 붉게 만드는 .. 2024. 10. 31. 콜린성 두드러기 원인 및 예방 안녕하세요. 김 선생입니다. 월요일입니다. 콜린성 두드러기 원인 및 예방에 대한 포스팅입니다. 찬바람을 맞았을 뿐인데 갑자기 생기는 두드러기, 콜린성 두드러기에 대해 알아보겠습니다. 콜린성 두드러기: 체온이 정상 체온보다 조금 올라가도 몸에 두드러기 및 감각 이상이 생기는 젊은 층에서 많이 나타나는 질환입니다. 콜린성 두드러기의 원인: 콜린성 두드러기의 원인은 아직 명확히 밝혀지지 않았으나, 땀을 배출하여 체온을 조절하는 피부 교감신경계의 오작동으로 인해 발생합니다. 땀이 잘 안 나는 체질이거나 땀으로 내보내야 할 수분이 부족할 때 나타납니다. 콜린성 두드러기의 증상: 주로 전신에 발현되며 1에서 2mm 정도의 작은 두드러기에 1~2cm 정도의 홍반성 발적 및 발진이 동반됩니다. 몇 분간 지속.. 2024. 3. 18. 겨울철 피부건조증 해결법 안녕하세요. 김 선생입니다. 수요일입니다. 오늘은 겨울철 피부건조증 해결법에 대한 포스팅입니다. 겨울이 되면 추워져 피부가 건조해지기 쉽습니다. 바깥에 나가면 차갑고 건조한 공기로 인해 피부가 붉고 거칠어질 수 있습니다. 또한 실내에 들어오면 난방 열기가 피부 수분을 빼앗아 갑니다. 이로 인해 아토피 증상이 심해지기도 합니다. 겨울철 심해지는 피부 가려움증에 대해 알아보겠습니다. 겨울철 피부 가려움증 원인 정전기: 겨울이 되면 건조한 날씨 때문에 정전기가 많이 일어나는데 이로 인해 신경이 자극을 받고, 뇌에 전달되고 이를 가려움으로 인식하기도 합니다. 기저질환: 당뇨병, 고혈압 등의 기저질환을 앓고 있다면 가려움증이 발생할 수 있습니다. 그 외 노화, 수분 부족, 수면 부족, 과도한 스트레스 .. 2023. 11. 29. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
