남은 식재료 활용해서 피부관리 하세요

안녕하세요. 김 선생입니다.

금요일입니다. 오늘은 남은 식재료 활용해서 피부관리 하세요에 대한 포스팅입니다.

 

피부관리

 

음식을 준비하다가 남은 자투리 식재료들 그냥 버리기엔 아깝고, 활용할 수 있는 방법이 무엇이 있을까요? 앞으로는 남은 식재료 그냥 버리지 마시고, 더워지는 날씨에 지치기 쉬운 피부관리에 활용해 보세요.

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감자팩:

감자의 비타민C와 칼슘이 피부 화이트닝에 재생을 도와주고 기미나 잡티를 제거해 주는 효과가 있습니다. 감자를 곱게 갈아 꿀과 밀가루를 섞어서 팩으로 만들어해 보세요.

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우유팩:

우유의 단백질이 피부에 보호막 역할과 염증을 완화시키고 피부 벗겨지는 것을 방지해 줍니다. 차가운 우유를 화장솜에 적셔 팩으로 활용해 보세요.

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페퍼민트 팩:

열을 식혀주는 효과가 있는 페퍼민트는 얼음물에 페퍼민트 액을 타서 화장솜으로 팩으로 활용해 보세요. 열감을 식혀주는 진정 효과가 있습니다. 단, 피부가 민감하다면 조심해야 합니다.

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양배추 팩:

양배추는 피부 톤을 밝혀주는 미백효과와 염증을 진정시켜 주는 소염효과가 있어서 피부를 재생시키는 데 도움이 됩니다. 양배추를 강판에 갈아서 밀가루와 물을 넣고 섞어줍니다.

 

주변에서 쉽게 찾아볼 수 있는 자투리 식재료 버리지 말고 피부에 활용해 보세요. 어느새 피부가 건강해지고 아름다워져 있을 겁니다.

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* 28세 이후부터 사람은 늙기 시작합니다.

* 오래 사는 세상이 되었습니다.

* 오래 사는 삶 건강한 삶이 되어야 합니다.

 

이상으로 2023년 5월 12 금요일 포스팅입니다. 

오늘도 행복하고 건강한 하루 보내세요.

 

☞ 건강은 긴 여정입니다. 미리 준비하고 예방하세요.

     건강을 잃으면 모든 것을 잃는 것, 건강 챙기세요.

 

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