내 몸 독소와 지방 빼는 비법,다이어트를 위한 지방 감소 방법

안녕하세요. 김 선생입니다.

금요일입니다.오늘은 내 몸 독소와 지방 빼는 비법,다이어트를 위한 지방 감소 방법에 대한 포스팅입니다.

 

다이어트

 

많은 사람들의 최대 숙제인 비만탈출,다이어트 성공.체내에 쌓인 지방을 시술없이 감소 시키는 방법이 있습니다.어떤 방법들이 있는지 알아보겠습니다.

 

손목치기:

새끼손가락 아래 손날 부분으로 손목부터 팔꿈치까지 쳐 줍니다.손목부터 팔꿈치까지 이어지는 경락을 삼초경 이라고 부르는데,이는 우리 몸에 흐르는 물길을 의미합니다.이곳이 막혀 있으면 체내 순환이 어려워지고,독소가 쌓이는데 적당한 세기로 두드려주면 막혀 있던 혈관을 뚫어줍니다.

손목치기

 

사독혈 눌러주기:

손목으로부터 팔꿈치의 중앙지점에서 3cm정도 바깥쪽 방향에 사독혈이라는 혈자리가 있습니다.이부분을 지압하여 풀어주면 지방과 노폐물,부종을 해소할 수 있습니다.어깨,등,팔꿈치 등의 통증과 목 통증 완화에도 좋습니다.

사독혈

 

돈 들이지 않고 다이어트하는 방법입니다.일상생활 속에서 틈틈이 하시면 좋을 듯 싶습니다.

이상으로 2022년 6월 3일 금요일 포스팅입니다.

오늘도 행복하고 즐거운 하루 보내세요.

 

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