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일상건강44

담낭암, 담낭암 증상 및 예방 안녕하세요. 김 선생입니다. 수요일입니다. 오늘은 담낭암, 담낭암 증상 및 예방에 대한 건강 포스팅입니다. 담낭암은 대표적인 난치암으로 조기 진단이 매우 중요한 암입니다. 특히 중장년층 여성 에게서 많이 나타나는데, 그 이유와 증상 그리고 예방법에 대해 알아보겠습니다. 담낭암: 담낭은 간에서 만들어진 담즙을 일시적으로 저장 후 담낭관과 십이지장으로 분비해 주는 역할을 합니다. 이 담낭에서 발생한 악성종양을 담낭암이라고 합니다. 담낭암이 많이 발생하는 나이대는 60대에 가장 많이 발생하며, 남성보다는 여성이 2~3배 위험률이 높습니다. 그 이유는 여성호르몬이 담즙에서 콜레스테롤 생성을 촉진시키고, 담낭 결석의 생성을 촉진하여 담낭암을 유발하기 때문입니다.담낭암의 증상으로는 초기에는 특별한 증상이 없고, 중.. 2022. 10. 19.
책맥을 아시나요, 다양한 책 읽기 문화 안녕하세요. 김 선생입니다. 화요일입니다. 오늘은 책맥을 아시나요? 다양한 책읽기 문화에 대한 생활포스팅입니다. 독서의 계절 가을 입니다. 책 읽는 모습이 조금씩 변하고 있다는 사실 알고 계시나요? 책맥카페: 독서 중 마시는 커피 대신에 맥주는 어떨까요? 책과 맥주를 함께 즐길 수 있는 책맥 카페에서 독서를 즐겨 보세요. 전자책: 한 장씩 종이를 넘기며 책을 읽는 대신 전자책의 편리함을 선호하는 독자들이 늘고 있습니다. 많은 양의 책을 하나로 줄일 수 있어 들고 다니기에 매우 편리합니다. 북스캐너: 북스캐너로 나만의 전자책을 만들어 보는 것은 어떨까요? 북스캐너로 내가 가진 종이책을 전자책으로 만들어 이용하는 방법, 전자책 출원이 많아지고 있지만 모든 도서가 있지는 않습니다. 오디오북: 책을 눈으로 읽지.. 2022. 10. 18.
피부질환 피부건조증과 피부가려움증 원인과 예방 안녕하세요. 김 선생입니다. 월요일입니다. 오늘은 피부질환 피부건조증과 피부가려움증 원인과 예방에 대한 포스팅입니다. 쌀쌀한 날씨가 되면 피부가 건조해지기 쉽습니다. 이로 인해서 아토피 증상이나 여러 피부질환들이 심해지기도 합니다. 환절기 심해지는 피부 가려움증과 피부 건조증에 대해 알아보겠습니다. ​ 피부 가려움증(피부 건조증): 피부 표면 지질 감소와 더불어 천연 보습 성분의 감소로 인해서 피부가 하얗게 일어나고 울긋불긋 해지며 가려움증이 생기고, 심할 경우 갈라지는 피부질환. ​ 피부 가려움증, 피부 건조증 원인: 피지 분비 감소(피지선이 정상보다 발달해 있지 않은 경우) 점액 수종, 림프종, 종양, 에이즈 감염, 당뇨병과 같은 질환이 있는 경우 잦은 목욕, 스트레스 피부 노화로 인해 표피의 수분을.. 2022. 10. 17.
안면마비 원인과 증상, 구안와사, 안면마비 예방법 안녕하세요. 김 선생입니다. 금요일입니다. 오늘은 안면마비 원인과 증상, 구안와사, 안면마비 예방법에 대한 포스팅입니다. "찬 데에서 자면 입이 돌아간다"라는 말이 바로 안면 바비를 지칭하는 말입니다. 요즘처럼 날씨가 갑자기 차가워지는 계절, 스트레스가 극심할 대 유독 이러한 증상이 많이 발생합니다. 안면마비는 "구안와사"라고도 합니다. 입과 눈 주변 근육이 마비되어 한쪽으로 삐뚤어지는 질환입니다. ​ 안면마비와 뇌졸중 구분하는 증상 특징: 안면마비: 이마 근육 마비 뇌졸중: 이마 근육 정상 ​ 안면마비 원인과 증상 ​ 안면마비 원인: 선천적인 경우로는 아기가 울 때 입이 심하게 돌아가며 사시나 다른 신경마비 증상을 동반합니다. 벨 마비: 성인에게서 가장 흔한 원인으로 갑자기 입이 돌아가고 안면 표정이 .. 2022. 10. 14.
식물테크, 식집사 명품 가방보다 비싼 식물 안녕하세요. 김 선생입니다. 목요일입니다. 오늘은 식물테크, 식집사 명품 가방보다 비싼 식물에 대한 생활정보 포스팅입니다. 요즘은 식물로 재테크하는 식테크가 인기: 식테크는 식물 재테크를 줄인 말로, 전문 판매업자가 파는 식물이 아닌 개인이 기르는 식물을 거래 합니다. 식집사?: 고양이를 키우는 사람을 흔히 집사라고 하듯, 식물을 키우는 사람을 식집사라고 합니다. 식집사들은 특이한 식물을 찾아 키웁니다. 키우는 식물로 돈도 벌고 일석이조 도대체 왜 비싼 걸까?: 흰색 무늬가 들어가는 몬스테라 알보는 어디서 어떻게 성장하느냐에 따라서 무늬가 달라지고, 화려할수록 가격은 점점 올라갑니다. * 하나에 25만원~ 400만원 정도까지 거래되는 경우도 있습니다. 식멍이란?: 물멍,불멍에 이어 식물을 ↓바라보며 힐링.. 2022. 10. 13.
류머티즘 관절염, 류머티즘 관절염 증상과 원인, 류머티즘 관절염 치료와 예방방법, 류머티즘 영양제 안녕하세요. 김 선생입니다. 수요일입니다. 오늘은 류머티즘 관절염, 류머티즘 관절염 증상과 원인, 류머티즘 관절염 치료와 예방방법, 류머티즘 영양제에 대한 포스팅입니다. 류머티즘 관절염은 전신의 모든 관절에 염증을 일으켜 우리 삶의 질을 떨어뜨립니다. 100명 중 1명이 앓고 있는 흔한 병이며 남성보다는 여성이 약 3배가 많습니다. 특히 40~50대 여성에서 발병률이 더 높습니다. ​ 류머티즘 관절염: 관절 및 그 관련 조직에 국한하는 류머티즘성 질환으로 다발성 관절염을 특징으로 하는 원인 불명의 만성 염증성 질환입니다. 류머티즘 관절염은 손과 손목, 발과 발목 등을 비롯한 여러 관절에서 염증이 나타납니다. ​ 퇴행성 질환이 아닙니다: 류머티즘 관절염은 퇴행성관절염과 달리 면역시스템 오작동으로 발생하는 .. 2022. 10. 12.
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