홍삼 효능과 인삼 효능의 차이점
안녕하세요. 김 선생입니다. 화요일입니다. 오늘은 홍삼 효능과 인삼 효능의 차이점에 대한 포스팅입니다. 인삼과 홍삼은 알려진 정보보다 더 뛰어난 약효가 있습니다. 또한 인삼과 홍삼을 먹을 때에는 주의를 해야 하는 체질이 있습니다. 어떠한 체질인지 알아보겠습니다. 인삼: 우리나라와 일본에서는 두릅나무과의 인삼의 뿌리로서 오가피와 인삼 속 식물들을 말합니다. 특히 우리나라에서는 백삼(생삼), 홍삼(찐삼), 미삼(가는 삼)으로 구별하며, 그 외 야생삼, 장뇌삼, 산삼으로 구별합니다. 인삼은 특이한 냄새가 있으며 맛은 달고 약간 쓰며 성질은 약간 따뜻합니다. 인삼은 원기를 보호하고 신체허약, 권태, 피로, 식욕부진, 구토, 설사에 쓰이며 폐 기능을 도우며 진액을 생성하고 안 신작용 및 신기능을 높여줍니다..
2023. 8. 29.
면역력 저하 증상, 면역력 영양제
안녕하세요. 김 선생입니다. 화요일입니다. 오늘은 면역력 저하 증상, 면역력 영양제에 대한 포스팅입니다. 코로나19가 최근 재확산 조짐을 보이고 있는 요즘, 면역력이 또다시 관심사가 되고 있습니다. 이럴 때일수록 면역력 저하의 신호를 잘 알아차리고, 그에 맞는 적절한 대처를 해야 하겠습니다. 면역이란: 우리가 숨 쉬는 공기, 먹는 음식, 매일 접촉하는 물체가 겉으로 보기에는 깨끗한 것처럼 보이지만 실제로는 세균, 바이러스, 먼지, 기생충, 곰팡이와 같이 몸에 해로운 각종 미생물이 살고 있습니다. 우리의 몸이 잠시 허술해지면 이러한 미생물들이 체내에 침입합니다. 이때 침입한 내 몸의 것이 아닌 모든 물질을 지칭합니다. 면역력 저하 증상 몸 여기저기 염증이 생긴다: 면역력이 떨어지면 각종 세균이나..
2022. 8. 9.
