반응형 루테인26 약을 먹을때 물을 마셔야하나요,같이 먹으면 안되는 영양제 안녕하세요. 김 선생입니다. 금요일입니다. 오늘은 약을 먹을 때 물을 마셔야 하나요, 같이 먹으면 안 되는 영양제에 대한 포스팅입니다. 약을 먹을때 물을 마셔야 하나요? 정답은 YES!입니다. 약은 물과 복용하는 게 가장 바람직합니다. Q. 약을 먹을 때 물(중성)과 복용하지 않는다면 거의 대부분 탄산음료(산성)나 주스, 우유(알칼리성) 등과 함께 드실 텐데 물과의 차이는 무엇일까요? A. 탄산음료는 특정 약들과 반응해서 약을 탄산염으로 바꿀 수 있고 약효의 감소로 이어집니다. 또한 주스에는 우리 몸의 효소와 작용하여 약효를 감소시키는 성분이 있습니다. 우유 같은 경우 약과 복용 시 약이 흡수되기 전에 위벽을 감싸 약의 흡수를 방해한다고 합니다. 따라서 PH농도가 중성인 물과 함께 복용을 해야 약이 가장.. 2021. 12. 10. 눈 관리방법,눈 목욕시키기,황사와 미세먼지로 부터 눈 건강 챙기기,눈 건강관리 필수 기능성 원료 안녕하세요. 김 선생입니다. 우리의 눈은 인체 기관 중 노화가 가장 빨리 일어나는 기관입니다. 또한 한 번 나빠지면 회복하기가 어렵습니다. 눈 건강관리에 필수 기능성 원료와 퇴근 후 집에서 간단하게 할 수 있는 눈 관리하는 방법에 대한 포스팅입니다. 눈 사우나: 따뜻한 수증기로 안구건조증도 완화시키고,눈 기름샘에 찌꺼기도 제거하는 방법입니다. 1. 물컵 두 잔을 준비해서 1/3만큼 뜨거운 물을 붓습니다. 2. 물의 온도가 40~45도 정도로 될 때까지 식힙니다.(수증기 온도가 높으면 화상을 입을 수 있으니 주의하세요.) 3. 물 컵에서 올라오는 수증기에 5분정도 눈을 대 줍니다. 간단한 방법이지만,눈의 피로도도 낮추고 안구건조증에도 효과가 있습니다. 지나친 근거리 작업 피하기: 책과 TV 그리고 휴대폰 .. 2021. 8. 17. 이전 1 2 3 4 5 다음 728x90 반응형 LIST
