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안과질환 종류 안녕하세요. 김 선생입니다. 목요일입니다. 오늘은 안과질환 종류에 대한 포스팅입니다. 뇌의 12가지 신경 중 5가지 신경이 눈을 담당하고 있을 만큼 우리 몸에서 중요한 부분인 눈, 뇌가 처리하는 정보의 83%가 눈을 통해 전달되기 때문에 눈의 피로는 상당 하지만 대부분의 사람이 눈 건강을 위한 노력에는 소홀합니다. 안과질환 종류 안검하수: 선천성 안검하수는 눈을 뜨게 하는 근육이 선천적으로 제대로 형성되지 않거나 발육이 부진해서 생기는 질환이고 후천성 안검하수는 근육의 노화가 원인입니다. 안검하수 증상이 있을 경우 눈꺼풀이 눈동자를 가리고 있어 인상이 항상 피곤하고 졸려 보이기도 하며 시력 저하의 원인이 됩니다. 눈물흘림증: 중년 이후 여성에게서 자주 발생하는 질병으로 눈물이 지속적으로 흘러 수시.. 2023. 12. 28.

지방간의 원인과 증상 안녕하세요. 김 선생입니다. 금요일입니다. 오늘은 지방간의 원인과 증상에 대한 포스팅입니다. 지방간: 간세포 속에 지방이 축적된 상태를 말합니다. 정상적인 간은 지방이 5% 이내지만 이보다 많은 지방이 축적된 상태를 지방간이라고 합니다. 지방간의 구분 알코올성 지방간: 과음 등 알코올 섭취로 인해 생김 비알코올성 지방간: 비만, 당뇨병, 고지혈증, 약물 등으로 인해 생김 지방간의 원인: 지방간의 주원인은 음주와 비만이며, 혈중 지질의 농도가 높은 고지혈증이나 당뇨병 등의 질병과 함께 나타나기도 합니다. 또한 심한 영양 부족에 의해서도 지방간이 생길 수 있습니다. 지방간의 증상: 지방간이 있다 해도 대부분 외관상으로 건강해 보이며, 무증상인 경우가 대부분입니다. 그러나 피로감과 전신 권태감, 또.. 2023. 12. 22.

후두암 예방법 안녕하세요. 김 선생입니다. 수요일입니다. 오늘은 후두암 예방법에 대한 포스팅입니다. 후두 암: 후두란 호흡, 기도, 보호, 발성의 역할을 하는 기관입니다. 후두에 암세포로 이뤄진 종괴가 생기는 것을 후두 암이라고 합니다. 후두 암의 원인: 후두 암에 걸리는 가장 큰 이유 중 하나인 흡연과 음주가 있습니다. 실제로 후두암 환자의 대부분이 흡연과 음주를 하고 있고, 최근 여성 흡연자 수가 증가하면서 여성 후두암 환자 비율이 늘어나는 추세입니다. 후두 암의 증상: 쉰 목소리가 주요 증상으로 꼽힙니다. 후두의 발성 기능에 장애를 주는 모든 요인에 의해서 음성의 변조가 초래되기 때문입니다. 후두 암이 더 진행되었을 때 삼킴곤란, 호흡 곤란의 증상이 나타날 수 있습니다. 후두 암의 치료: 초기의 치.. 2023. 12. 20.

추워지면 더 발생하는 치질 안녕하세요. 김 선생입니다. 화요일입니다. 오늘은 추워지면 더 발생하는 치질에 대한 포스팅입니다. 치질 어떤 사람이 걸리나: 화장실에서 스마트폰을 오래 사용하는 습관은 치질에 걸릴 확률이 높아지며 비만이거나 평소 음주를 즐긴다면 악영향을 미칠 수 있습니다. 평소 오래 서있거나 물을 자주 마시지 않는 사람도 주의해야 합니다. 치질의 오해(치질 환자는 운동하면 안 된다): 치질 환자라면 심혈관 강화에 도움이 되는 조깅, 수영 등이 좋으며, 케겔 운동과 같이 골반근육을 강화할 수 있거나, 아기 자세 같은 요가도 도움이 됩니다. 단 자전거 타기나 승마, 스쿼트, 무거운 것을 드는 운동은 피해야 합니다. 생활 속치질 예방 방법: 평소 방석이나 쿠션 위에 앉는 것이 좋으며 뒤처리 시 휴지보다는 비데, 젖.. 2023. 12. 19.

대마 종자유 효능 안녕하세요. 김 선생입니다. 월요일입니다. 오늘은 대마종자유 효능에 대한 포스팅입니다. 100 세 시대의 생명선이라 할 수 있는 혈관, 오래오래 건강하게 살기 위해 지켜나가야 할 혈관 건강에 대해 알아보겠습니다. 혈관: 혈관은 우리 몸의 혈액이 순환하는 길로써, 구조와 기능에 따라 동맥, 정맥, 모세혈관으로 구분됩니다. 동맥: 몸속 깊은 곳에 있는 혈관으로 혈류 속도가 빠르고 혈압이 매우 높습니다. 정맥: 심장으로 되돌아가는 길로, 피부 겉 쪽에 분포하고 있습니다. 모세혈관: 동맥과 정맥을 연결해 주며, 매우 가늘고 온몸에 그물처럼 퍼져있습니다. 혈관의 길이: 사람의 몸에 퍼져있는 혈관의 총길이는 약 10만 km입니다. 이는 미세한 모세혈관까지 포함한 길이로, 지구 두 바퀴 반을 돌 수 있.. 2023. 12. 18.

위장장애에 좋은 식습관, 소화불량 완화 방법 안녕하세요. 김 선생입니다. 금요일입니다. 오늘은 위장장애에 좋은 식습관, 소화불량 완화 방법에 대한 포스팅입니다. 기능성 위장장애: 기능성 위장장애란 각종 검사에도 소화기관에 기질적인 문제가 없지만, 소화 운동, 연동운동에 이상이 생겨 다양한 소화불량 증상을 동반하는 질환을 말합니다. 즉, 특별한 원인 없이 지속되는 소화불량입니다. 대부분 스트레스가 원인이 되는 경우가 많아 신경성 위염이라고도 불리며, 기능성 소화불량증이라고도 불립니다. 기능성 위장장애 증상: 상복부의 불쾌감 식후에 신물 넘어옴 구토, 속 쓰림, 신트림 증상 복통과 설사 식욕감퇴 헛배 부름 기능성 위장애 원인: 기능성 위장장애를 일으키는 원인은 식도, 위나 십이지장의 운동 이상, 위장관의 과민함, 헬리코박터 감염, 스트레.. 2023. 12. 15.

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