본문 바로가기
반응형

전체 글565

식물테크, 식집사 명품 가방보다 비싼 식물 안녕하세요. 김 선생입니다. 목요일입니다. 오늘은 식물테크, 식집사 명품 가방보다 비싼 식물에 대한 생활정보 포스팅입니다. 요즘은 식물로 재테크하는 식테크가 인기: 식테크는 식물 재테크를 줄인 말로, 전문 판매업자가 파는 식물이 아닌 개인이 기르는 식물을 거래 합니다. 식집사?: 고양이를 키우는 사람을 흔히 집사라고 하듯, 식물을 키우는 사람을 식집사라고 합니다. 식집사들은 특이한 식물을 찾아 키웁니다. 키우는 식물로 돈도 벌고 일석이조 도대체 왜 비싼 걸까?: 흰색 무늬가 들어가는 몬스테라 알보는 어디서 어떻게 성장하느냐에 따라서 무늬가 달라지고, 화려할수록 가격은 점점 올라갑니다. * 하나에 25만원~ 400만원 정도까지 거래되는 경우도 있습니다. 식멍이란?: 물멍,불멍에 이어 식물을 ↓바라보며 힐링.. 2022. 10. 13.
류머티즘 관절염, 류머티즘 관절염 증상과 원인, 류머티즘 관절염 치료와 예방방법, 류머티즘 영양제 안녕하세요. 김 선생입니다. 수요일입니다. 오늘은 류머티즘 관절염, 류머티즘 관절염 증상과 원인, 류머티즘 관절염 치료와 예방방법, 류머티즘 영양제에 대한 포스팅입니다. 류머티즘 관절염은 전신의 모든 관절에 염증을 일으켜 우리 삶의 질을 떨어뜨립니다. 100명 중 1명이 앓고 있는 흔한 병이며 남성보다는 여성이 약 3배가 많습니다. 특히 40~50대 여성에서 발병률이 더 높습니다. ​ 류머티즘 관절염: 관절 및 그 관련 조직에 국한하는 류머티즘성 질환으로 다발성 관절염을 특징으로 하는 원인 불명의 만성 염증성 질환입니다. 류머티즘 관절염은 손과 손목, 발과 발목 등을 비롯한 여러 관절에서 염증이 나타납니다. ​ 퇴행성 질환이 아닙니다: 류머티즘 관절염은 퇴행성관절염과 달리 면역시스템 오작동으로 발생하는 .. 2022. 10. 12.
음식에 대한 속설, 음식에 대한 오해와 진실 YES or NO 안녕하세요. 김 선생입니다. 화요일입니다. 오늘은 음식에 대한 속설, 음식에 대한 오해와 진실 YES or NO에 대한 포스팅입니다. 우리가 일상에서 접하고 먹게되는 음식에 대한 많은 오해와 진실, 속설에 대한 것을 질문과 답변식으로 알아보겠습니다. 붉은 살코기 몸에 나쁘다: NO 붉은 고기는 암 유발 원인으로 지목되어 기피 대상이었으나, 최근 연구결과 고기 색보단 고열량 여부가 중요합니다. 정력 강화엔 굴이 특효: YES 카사노바가 즐겨먹은 대표적인 스태미나 음식인 굴, 굴은 기운을 보충하는 아연과 아르기닌이 풍부하여 남성 정력 기능을 높여줍니다. 두유는 임신 성공률이 높다: NO 필요 이상 두유 섭취는 오히려 균형을 파괴합니다. 피토에스트로겐 과다 복용은 호르몬의 불균형이 나타나고 오히려 임신을 어렵.. 2022. 10. 11.
생선 다이어트, 다이어트 식단, 먹으면서 다이어트 안녕하세요. 김 선생입니다. 금요일입니다. 오늘은 생선 다이어트, 다이어트 식단, 먹으면서 다이어트에 대한 포스팅입니다. 본격적으로 다이어트를 계획하게 되면 운동과 함께 중요한 것이 식단 조절입니다. 특히 단백질 섭취, 그중에서도 생선에 함유된 단백질이 좋은 이유를 알아보겠습니다. ​ 풍부한 단백질을 섭취할 수 있습니다: 생선의 단백질은 과식을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 심장 건강에 좋은 오메가3 지방산을 함유한 연어, 송어 또는 참치의 단백질, 오메가3 지방산 효능을 모두 얻을 수 있습니다. ​ 육고기를 대체하여 지방 섭취를 줄일 수 있습니다: 소고기나 돼지고기와 같은 고지방 식품 대신에 생선을 섭취하면 한 끼에 섭취하는 칼로리의 양을 크게 줄일 수 있습니다. 아스파라거스, 호박 영양분.. 2022. 10. 7.
하지정맥류 예방방법, 하지정맥류 원인 안녕하세요. 김 선생입니다. 목요일입니다. 오늘은 하지정맥류 예방방법, 하지정맥류 원인에 대한 포스팅입니다. 예쁜 다리를 망치는 하지 정맥류에 대한 올바른 생활습관에 대해서 알아보겠습니다. ​ 하지 정맥류: 다리 피부의 정맥이 확장되고 꼬불꼬불 비틀리면서 늘어나는 질환으로 노화나 비만 등의 이유로 정맥 내 판막이 약화되고 혈액이 역류하여 다리 피부에 보이는 정맥이 늘어나 피부 밖으로 돌출되어 나타나는 질환을 말합니다. ​ 하지 정맥류 원인: 다리의 압력이 높아지면서 하지 정맥류가 나타날 수 있습니다. 하지 정맥류가 있는 가족이 있거나, 체중이 많이 나가거나, 운동이 부족하거나, 오랫동안 서 있거나 앉아 있는 경우, 흡연 등이 하지 정맥류의 원인이 됩니다. ​ 남성보다는 여성에게서 더욱 많이 발생하고, 특.. 2022. 10. 6.
김장김치 알고 담자, 김장철 알아야 할 배추상식 안녕하세요. 김 선생입니다. 수요일입니다. 오늘은 김장김치 알고 담자, 김장철 알아야 할 배추상식에 대한 포스팅입니다. 아침 저녁으로 쌀쌀한 날씨에 감기 조심하시구요, 이렇게 큰 일교차가 생기는 시기면 맛 좋은 배추를 가지고 김장김치를 하게 되는데요, 김장철 김치가 더욱 맛있어 지는 배츠 상식을 알아보겠습니다. 배추가 맛있어야 김치도 맛있다: 당도가 높고, 고소하며 약간 아린 맛이 있는 것이 좋으며, 월동배추는 3~3.5kg 정도가 가장 좋습니다. ​ 요즘 배추는 설탕을 넣지 않아도 달다: 요즘 배추는 사람들 입맛에 맞춰 달게 개발되어서 설탕이나 배를 추가하지 않아도 됩니다. ​ 달라진 김치 담는 방법: 사이즈가 크고 통통한 배추는 반을 접지 않고 안쪽이 위를 향하게 한 후 김치통에 넣습니다. ​ 김치냉.. 2022. 10. 5.
728x90
반응형
LIST