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간건강17

간암 증상을 알아보아요 안녕하세요. 김 선생입니다.화요일입니다. 오늘은 간암 증상을 알아보아요에 대한 포스팅입니다. 암 중에서도 사망률이 높기로 유명한 간암, 이유는 바로 초기 증상이 거의 없기 때문입니다. 건강검진을 통해 우연히 발견되는 경우가 대부분이며 이상 증상이 나타났을 때 병원을 찾는다면 이미 병이 상당히 진행되었을 가능성이 큽니다.간암 조기 발견이 매우 중요합니다:간암은 예후가 좋지 않은 질환이지만, 초기에 발견하면 완치 가능성이 큰 암니다. 무엇보다 간암을 조기에 발견하면 간 절제술을 시도해 볼 수 있는데, 간 절제 후 나머지 간 조직이 기능을 충분히 유지하거나 다른 장기로 암이 전이가 되지 않았을 때만 시행할 수 있습니다.간암을 특히 주의해야 할 고위험군:간암의 원인 하면 흔히 술을 떠올리지만, 이보다는 B.. 2024. 4. 30.

간에 좋은 음식 안녕하세요. 김 선생입니다. 금요일입니다. 오늘은 간에 좋은 음식에 대한 포스팅입니다. 간 건강에 좋은 음식 양배추 와 브로콜리: 대표적인 십자화과 채소로서 풍부한 글루코시놀레이트는 강력한 항암 작용을 하는 유효성분으로 간의 독소를 배출할 뿐만 아니라 지방 흡수를 줄이는 효능이 탁월해 비알코올성 지방간의 치료와 예방에 탁월합니다. 아스파라거스: 간염과 지방간 치료에 직접적인 도움을 주는 식재료 중 하나로 풍부한 아스파라긴산이 노폐물과 지방 대사물을 분해하고 배출시키는 효능이 탁월합니다. 지방간뿐만 아니라 고지혈증 예방에도 좋습니다. 부추: 부추에는 풍부한 황화알릴 성분이 간 해독 작용에 필수인 글루타치온의 체내 합성을 증가시켜 간에 쌓인 독소와 노폐물을 제거합니다. https://smartst.. 2024. 3. 8.

간 건강에 좋은 음식, 간에 좋은 음식 안녕하세요. 김 선생입니다. 수요일입니다. 오늘은 간 건강에 좋은 음식, 간에 좋은 음식에 대한 포스팅입니다. 연말 연초를 맞아 다른 날에 비해 술자리가 잦아지는 요즘, 간 건강에 좋은 음식을 알아보고 주의를 기울이는 시간을 가져보겠습니다. 간에 좋은 음식 양배추와 브로콜리: 대표적인 십자화과 채소로서 풍부한 글루코시놀레이트는 강력한 항암 작용을 하는 유효성분입니다. 간의 독소를 배출할 뿐만 아니라, 지방 흡수를 줄이는 효능이 탁월해 비알코올성 지방간의 치료와 예방에 좋습니다. 아스파라거스: 간염과 지방간 치료에 직접 직인 도움을 주는 식재료 중 하나로 풍부한 아스파라긴산이 노폐물과 지방 대사물을 분해하고 배출시키는 효능이 탁월합니다. 지방간뿐만 아니라 고지혈증을 예방합니다. 부추: 부추에 풍부한.. 2024. 1. 3.

간 건강을 위한 간에 좋은 음식, 간에 나쁜음식 안녕하세요. 김 선생입니다. 금요일입니다. 오늘은 간 건강을 위한 간에 좋은 음식, 간에 나쁜음식에 대한 건강정보 포스팅입니다. 간: 힁격막 아래인 복부의 오른쪽 윗부분에 위치한 우리 몸에서 가장 큰 장기 입니다. 간은 신체의 여러 장기 가운데 가장 크며, 하는 일도 많아서 탄수화물, 단백질 및 지방대사, 호르몬대사, 그리고 살균 해독작용에 중요한 역할을 합니다. 간을 건강하게 지키려면 잘 쉬어야 합니다. 먹는 것도 중요하기 때문에 간에 좋은 음식, 안좋은 음식에 대하여 알아보겠습니다. 간에 좋은 음식 쑥: 성인병을 예방하는 3대 식물 중 하나인 쑥은 비타민과 미네랄이 풍부하여 간 기능을 활성화하고 황달과 간염에 좋은 효능을 가지고 있습니다. 부추: 부추를 동의보감에서는 간의 채소라고 합니다. 부.. 2022. 12. 2.

A형 간염증상, A형 간염 예방법 안녕하세요. 김 선생입니다. 금요일입니다. 오늘은 A형 간염증상, A형 간염 예방법에 대한 포스팅입니다. 만약 얼굴이 누렇게 변하고 피곤하다면 A형 간염을 의심해 보아야 합니다. A형 간염: 바이러스 감염으로 인해 간에 염증이 생기는 상태로 전염성이 높은 것이 특징입니다. A형 간염은 치료법은 없지만, 다행히 예방 백신으로 효과를 볼 수 있습니다. 일반적으로 만 1세에서 16세까지 1차를 접종하고, 이후에 6개월에서 1년 사이에 추가적으로 접종을 합니다. A형 간염을 예방하기 위해서는 무엇보다 개인위생을 철저히 하고, 오염된 음식이나 물을 조심히 먹어야 합니다. A형 간염 증상: 발열, 메스꺼움, 구토, 식욕부진, 전신피로, 복부 불쾌감 등 다른 급성 간염과 비슷함 심해지면 설사를 동반하거나 대변.. 2022. 8. 19.

유리병 스티커 끈끈이 제거하는 방법 안녕하세요. 김 선생입니다. 수요일입니다. 오늘은 유리병 스티커 끈끈이 제거하는 방법에 대한 포스팅입니다. 유리병에 스티커가 붙어 있으면 재활용이 힘들고 효율이 낮아져 제거하고 배출해야 합니다. 집에서 사용하는 도구로 스티커 제거하는 방법을 알아보겠습니다. 드라이기: 드라이기로 스티커 부분을 골고루 가열시킨 후 같은 방향으로 떼어주세요. 선크림: 유통기한이 지난 선크림이나 비비크림을 끈끈이 부분에 바르면 쉽게 제거할 수 있습니다. 끓는 물: 내열성 유리를 끓는 물에 넣어 끈끈이를 불린 후 지우개로 살살 지워주면 깨끗하게 제거가 됩니다. 베이킹소다& 주방세제: 주방 세제와 베이킹소다를 1:1 비율로 섞어 스티커 부분에 발라준 뒤 물로 헹궈줍니다. 스티커를 떼어낸 유리병에 작은 양초를 이용해서 분위기 있는 .. 2022. 8. 17.

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